如何修习禅定，追随何种系统
不重要而是要理解禅定的意义
“如何”只能制造方法提供之物
而正是对什么是禅定的探究
将开启通向禅定的大门
这探究不是在头脑的外部
而是存在于头脑自己的活动中
在那个灵性探究的追问中
变得首要的是了解追求者自己
而不是他所追求的东西
他所追求的是他自己的欲望
他自己的冲动和欲望的投射
一旦看到这个事实
一切外部的追寻都停止了
那在它里面的才是重要的
头脑不再想抓住超越于其之物
在它的内在反应中没向外活动
而当内外部追寻完全停止时有
既不向外也不向内的头脑活动
追寻不会通过愿望的行动
或某结论复杂过程走向终结
想要停止追寻需要察觉念头
追寻的终点是宁静的头脑起点
君不见——
心有定静，不住因果
你会发现时间和空间只是
你头脑中意识的创造物