我们从未像孤岛一样单独存在
始终被人群和思想所包围
被大脑剧本的故事所驱使
即使在我们远离周围人群时
也透过其思想的屏障看事物
思想几乎无时无刻不存在
让我们远离真实的王国
在虚幻世界里更分离，孤独
我们不知道单独是什么
从一切联系、连续性、语言
和形象中解脱出来是什么
我们孤独却不知道孤独的含义
孤独的伤痛充满我们的心
而头脑用恐惧笼罩着它
孤独， 深深的隔绝，分离
是我们生命中的黑暗阴霾
我们尽一切所能逃脱冲下
每条我们知道的逃避之路
孤独是我们的生活方式
我们罕有与他人的融合
内在是破碎、撕裂和不健康的
而与他人的融合只有
内在整合时才有可能发生
你毕生都在设法保护自己
你真正要做的是找出那绑住
自己的束缚，而所有这束缚
限制都是你自己精心打造的