心理学有个概念叫做「心流」
是指：当你专注于手头任务
忘记自己，忘记周围世界
时间的流逝
此时你的感觉非常敏锐
能捕捉到与当下相关的信息
不管工作多复杂你都毫不费力
并且有强烈的愉悦感和幸福感
在心流这种身心状态下
你的动力最饱满，达到峰值
注意力集中在当前任务上
心理能量都往同个地方发力
那些跟任务无关念头被屏蔽
平常对别人评价的患得患失
对物质得失的精打细算，计较
此刻都消失得无影无踪
你并不是只有念头
大脑仍然在高速运转
但这些念头都是非常有规律
具秩序的，像高度有纪律的
军队井井有条组织了起来
高效率完成一个任务
此时你的精神熵非常低
念头步调一致往同个方向前进
这是混乱程度最低
秩序最高的心理状态
思想意识顽固，执念深重的人
流动性差念头杂乱没有有规律
其生命能量常常被节制住而
导致流动性很差