如何处置你投射出去的阴影
使我们对自己的认识，由狭
隘的扩展为较为健康的角色
弥补角色与阴影的裂痕
化解那道界限，建立更宽广
更平衡的自我意识
当你认清了另一面的你
——既你的阴影及外在的投射
心影时，你才会心甘情愿
为自己的感受及心境负责
而不再去怪罪别人
你逐渐看出你与他人间的紧张
原来是来自你与自己投射出阴
影间的冲突。还有那些各种不
舒服的症状并非外界加诸你的
是你暗中想加诸于他人的企图
结果又反射以后回你身上而已
你还会发现并非那群人或那事
引起你的反感，只是以他们为
借口来宣泄你对自己反感而已
我们每天面对的问题及困难
太多源自与自我想越过什么
扰乱了原本和谐的生命过程