不是期待死亡发生这样的事
但是死是随时随地发生的
每天有那么多的人就那样死了
——坐着的、站着的、躺着的
须先接受死亡为生命的一部分
才能看出我们生命的真实意义
接受人生不确定，无常的一面
在每口呼气中将身心化为虚无
我们若能彻底地死于每一呼气
便能在每一吸气中重生
生和死如同阴和阳是不可分割
的连续体持续进行
一个硬币的两面
没有开始也没有结束
当我们无意识去拒绝死亡
其实也就同时拒绝了生存
死亡告诉你生命的真正含义
你的生命是件很了不起的经历
原来生命中执着的微不足道
而真正不可忽略的是你的灵性
那超越肉体，二元世界的本质
当你直接体验到你到底是谁
也就不会再害怕生或死
相反地，如果我们想忽视
逃避每一刹那的死亡与无常
我们同样地逃避了生命，因为
生死本是同一整体的两个面向