在街上，地铁里和家里
看到许多人是低头族
不管是在什么场合总是
离不开看手机的习惯
早上起床第一件事和
晚上睡觉前都是看手机
你内心是空虚的无底洞
须有点事做否就空荡荡的难受
即便没有网络或手机
你也一样会找到其他的
方式娱乐以填补空虚
痛苦、不安全感、空虚感
本是每个人内心之事
外在的一切只是我们从
内心的投射和触发幻觉
因为思维的脆弱和不真实
而无法面对空虚本身
你每天的所做所为是
在逃避问题空虚和无聊
思维和心灵逃避内在痛苦
空虚感的手段五花八门
痛苦时去信仰教义，国学
逃避到各种方法，理论概念
恐惧时寻求工作，忙碌，金钱
和权势以得比较的安全感
无聊时学书法，喝茶
饮酒逛街，旅游自拍
你逃到信仰、理论、修炼里
来世、天堂、西天极乐世界里
前世因果、业力等宿命理论里
追求美爱慈悲和平美好愿望里
或及时行乐的现实里