冥想无法处理阴影

我们的意识状态丰富多样，
存在粗糙的物体、
微妙的物体、
因果物体等不同呈现。
而意识结构决定了如何解读这些现象，
并且在每个结构中，
我们都会经历不同的意识状态，
这些状态可能对结构产生
不稳定的影响。
状态能够帮助我们区分较小、
较窄、较有限的意识结构，
引导我们向更高、更广、
更深层次的意识结构开放扩张，
最终进化至意识超级头脑。
这意味着，通过这些状态，
我们可以放松并释放
当前意识结构的束缚，
让自己迈向更高层次的意识。

同时，这些状态还能冲破压制
意识中破坏性阴影元素的障碍。
然而，当这个障碍被打破，
各种各样的阴影材料可能
会如潮水般涌入意识，
有时会带来难以忍受的不舒服
甚至痛苦，
有时还会引发可怕的狂暴。
更糟糕的是，传统冥想并未提供
完善技术来处理这些阴影材料，
这也凸显了我们深入探索意识、
寻找应对方法的重要性。