精神创造了当前存在的每一件事
难道它不会看好所有的事物吗
但作为人类这是不为人知的秘密
可怕的痛苦和幻想的故事的开始
我们作为人类在某种程度上
其原因几乎无法预先决定的
面对这一切的全部绘画
有一些项目，无论多小
看起来多么微不足道
但有些项目我们不喜欢
尽管我们通常采取无限的
自由态度，无所不包的意识
只需一步，就会把目光移开
我们远离那个不喜欢的东西
可能是困扰我们的外部网站
或内在不适的感觉
这可能是一些想法或表象
让我们感到难过或内疚
目光移开，转移视线转身离开
在烦恼中看到了烦恼的源头
就是心寻找到心灵自己
不回避也不排斥
紧张在停歇的心中融解
你会觉醒认知的本质是错觉
不排斥觉受的体验
也不分别妄想之觉察
清醒地接纳所有
那就是我——源头意识