月度归档： 2025 年 1 月

将双手放在膝盖上，
喜欢让掌心朝上，或是
将拇指和食指相扣——这样能
让你更好地掌控手部动作。
当你熟练掌握冥想后，
可以尝试不同的手部姿势，
但掌心朝上的姿势象征着“接纳”，
这正是冥想时需要具备的心态。
先尝试保持呼吸均匀——
缓慢吸气、呼气，这样能平衡
副交感神经和交感神经系统。

延长呼气时间有助于释放特定能量；
有时，加深吸气能帮助提升能量。
理解自己特有的呼吸方式，
会对你的冥想过程大有裨益。
当掌握了基础的注意力控制后，
就要加入关键元素——
让冥想从放松方式
转变为现实导航工具，
那就是生动的想象力。
想象力不只是幻想，是你与
无限可能直接连接的桥梁。

冥想时引导调动全部五种感官，
结合情感，再加上身临其境
的感受去想象。这绝非空想，
而是有意识地构建现实。
空想是被动、随机的，
冥想中的想象是主动、
有明确目标的。
你不只是看到某个事物，
而是在构建完整的感官环境，
然后进入其中。

新约中描述的真正发生了什么？
中国仙人们的故事背后是什么，
这些化身升天而没有真正死去？
可能只是第十一和第十二脉轮
以及光环层在起作用。
第十一光环领域是围绕身体的
一层薄膜，但如果将其切开，
会感知到一片闪烁的灯光领域。
此灯光的能量流与大脑、更高和
更低的脉轮及我们的手和脚相连。
以此领域用强大的方式命令和
指导能量，来制造魔法。

第十一脉轮是人与存在层次的联系，
它处理力量。通过精神命令，
可以召唤和转移自然和超
自然能量来执行我们的意愿。
自然能量包括元素力量，
如空气、水、火等。
超自然能量包括射线、宇宙、
星际、跨维度和精神力量。

第十二脉轮的使用因人而异。
代表了我们个体的自我和追求
卓越的潜力。通过它，
我们可以召唤精神、人类
和身体上的帮助和支持，
以支持我们的精神使命。
当在某件事上变得非常擅长时，
涉及第十二脉轮在我们做的一切
事情中。所有人都被编程为成功。

这和不肯卖力苦干完全是两回事。
二者有着天壤之别。
我们一直被灌输这样的观念：
要避免费心尝试，
而应甘于埋头苦干
在那些以效率为导向的岗位上，
人们会严格按流程埋头苦干。
如果你买下一家瑞幸加盟店，
就要投入数年的辛苦劳作
——投入的时间越多，
利润就可能越高。
如果你在生产线上工作，
无论是生产巧克力还是编写代码，
老板都会不断催促你加倍苦干。

但反过来，也有一些
项目的结果不确定性更高，
现成的操作手册也并不完备。
面对这类项目，我们需要
运用自己的判断力与洞察力，
去尝试那些未必能成功的事。
这类工作里，耗时更长
并不会带来多少回报，
唯有把事情做得更出色，
才能收获丰厚的红利。

有许多企业员工虽然勤恳苦干，
却被训练得不愿费心尝试。
于是他们死守既定规则，
不愿创新，也不愿花心思
取悦客户、建立情感联结。
颇具讽刺意味的是，
当我们自己身为消费者时，
追求的是截然相反的东西。
人们总会被那些足够用心、
愿意多付出一份努力去尝试
的人所吸引。

你是否已彻底清醒，
准备好踏入那充满无限可能
与富足的世界？
宇宙并非封闭且稀缺的系统，
而是一片不断延展、
蕴含无限潜力的领域。
金钱不是有限的资源，
它是动态而广阔的能量，
会呼应你的信念、行动
以及存在的频率。

那些迷人的故事，
比如被遗忘后又中奖的彩票，
或是尘封阁楼里发现的宝藏，
都让你见证了意外财富在生活中
显现的多样方式。
从稀缺思维迈向富足视角，
就能在他人只看到限制之处
发现机会。这种心理炼金术，
正是意外富足的根基。
通过感恩练习、可视化想象、
采取受启发的行动、
拓展人脉和持续学习，
便能打开宇宙富足的宝库。

每一步都让你更紧密地契合自然
繁荣的流动，融入到你的世界。
直面限制你的信念，
挑战那些深植于集体无意识中
对金钱和财富的误解。
重构想法，培育赋予力量的新观念，
重新连接神经通路，
创造出肥沃的土壤，
拥抱各种可能性，
让丰盛与富足在其中扎根、
蓬勃生长。

一旦你的身体已放松，
思绪平静。浮现的想法，
如天空中的云朵般轻轻飘过。
你正进入更深层次的意识状态。
现在请保持静止片刻，
继续保持静止，专注于内心。
现在，请在脑海中想象：
有一扇由纯粹光芒构成的门。
这扇门，代表着通往
你所选择的现实的入口。
当你向这扇门走近时，
会感受到兴奋感，
及对无限可能的期待。

现在，迈步穿过这扇门吧。
穿过门后会发现自己置身于
象征着你最高潜能”的场景中。
在这个现实里，
你是以怎样的状态存在的？
调动你的感官去感受这一切：
去看眼前的景象，
触摸周围的事物，
聆听周围的声音，
闻空气中的气味，
品尝空气中的味道。

让这一切尽可能生动逼真，
用你对现实的所有感知，
去感受它正在发生的真实感。
此刻正在锻炼想象力这能力，
现在的你，正站在这个起点上。
你拥有在“普通意识状态下
看似不可能拥有”的能力与认知。
去感受成为这个版本的自己
是怎样的体验，去深入探索
这个版本的你究竟是谁。

源自大脑中处于恐慌模式的部分，
根源是你感知到资源匮乏。
这是冻结反应——
当战斗或逃跑都不可行时，
你的鳄鱼脑会切断情感连接，
以保护你免受它所感知到的威胁
带来的痛苦。你会不断创造出
自己害怕的事物，因为你的
神经系统始终在扫描潜在威胁。

大脑此部分正主动破坏你的显化
进程、时间线转变和灵性成长。
你还以为在保护你的安全，
以为它很现实、很务实。
比如它会告诉你
“你的梦想太大了”
“你该先顾着生存”“灵性修行是
你现在负担不起的奢侈品”，
而你会相信这些话。

这不是你的“高我”在发声，
不是你的直觉在指引，
也不是你意识层面做出的
理性判断。这是你的爬行脑
——神经系统中最古老、最原始
的部分——在劫持你的灵性修行，
将你困在“生存模式”中，
却伪装成“务实”的样子。
为什么即使是资深修行者
也会掉入这个陷阱，更重要的是，
如何识别鳄鱼脑何时掌控了你的
思维，从而挣脱束缚，真正创造
出你有能力显化的现实。

缺乏自我价值感是当今普遍的挑战。
许多人觉得自己不完整、
不完美或犯过错而感到痛苦、
颤抖及自卑。要治愈这种
不接受自己而产生的扭曲，
先要在冥想中设定一个意图：
发现内心那个总是贬低和蚕食
自己存在的痛点。试着以真正
爱你的人的眼睛来看待自己。
他们是否像你对待自己那样严苛？
是否看到了你眼中的那些缺陷？

真正支持你的人，看到的是
你的纯净、美丽、聪明和韧性。
想象自己像被父母温柔呵护的孩子，
父母会以极大的耐心、恩典
和宽恕看待孩子的每一步成长。
当你能够浸泡在这种爱的池塘中时，
你会发现束缚你的负面叙事开始
松动，你开始感到精神上的轻盈。

你身体、智力几每一个情绪起伏，
都是经过设计的，没有任何原子
是多余的。如果你觉得自己
不可爱、受过伤或无趣，
这些都不是真实的。
每一个高峰和低谷都在指引
你走向最终的归宿。
无限的本源不会犯错，
你有权作为生命的一部分体验自身，
并安住在那“一切安好”的状态中。

你的大脑经过数百万年进化，
形成了三个主要层级：
最外层是“新皮层”，
负责高阶思维，比如创造力、
规划能力、灵性认知和抽象思考。
中间层是“边缘系统”，
处理情绪和社交联结。
最深处是最古老的“鳄鱼脑
复合体”，有时也被称为
“R复合体”或“蜥蜴脑”。

鳄鱼脑在数亿年前就已形成——
那时我们的祖先还是爬行动物。
其唯一的功能就是“生存”，
具体包括：躲避危险、
逃离威胁、冻结不动、
获取食物和繁衍后代。
仅此而已。它无法理解显化，
高阶意识，灵性成长这类概念，
只懂威胁与安全，危险
与保障，匮乏与生存。

这就像你开着一辆车，
却装了一台会错误反应的旧引擎
——我们的身体也是如此，
它只是一个载体。而大多数
灵性修行者都忽略了一点：
这个古老的大脑结构至今
仍在你的大脑中活跃。
它仍在扫描威胁，
仍在努力让你活下去，
而且它的力量极强——
因为它在“无意识层面”运作，
一旦感知到危险，
就能压制你大脑的高阶功能。

爬行脑的设计初衷是应对
“即时、物理性的威胁”，
比如捕食者、饥饿、恶劣环境。
但你现在生活的世界中，
威胁大多是心理层面
“社交层面”或“存在层面”的。
爬行脑无法区分“老虎追你”
和“对失败的恐惧”，
也无法辨别“真正的饥饿”
和“对下个月没钱的焦虑”。

因此，它会把所有
“不确定性”，“变化”，“成长”，
“拓展”都视为潜在威胁。
一旦感知到威胁，
它就会激活其生存模式——
而生存模式正是显化的天敌。
原因很简单：显化需要的
状态和生存模式完全相反：

显化所需状态：
对新可能保持开放
接纳丰盛，
愿意改变，
能想象更宏大的现实，
信任过程。

生存模式状态：
封闭自我以保护资源，
高度警惕威胁，
执着于熟悉的事物，
收缩自我以寻求安全，
试图掌控一切。

这两种状态完全对立——
你不可能在生存模式中显化。
但大多数尝试灵性成长的人，
都在不知不觉中处于生存模式，
因为他们的爬行脑已学会将
生存焦虑伪装成理性思考。

在人类历史长河里，
我们知晓居里夫人的伟大成就，
熟悉埃斯佩兰萨·斯波尔丁的艺术
才华，可又有谁知道帮助她们来
到这个世界的助产士的名字呢？
即便你日后成长为天才，
助力你母亲分娩的团队，
并非一定得是天才，他们
只需熟练掌握本职工作即可。

如今，
在科技深刻改变生活的进程中，
类似情形愈发常见。
那些经营科技公司的人，
并非营销天才，
实际上，
多数人在营销方面甚至并不出色，
管理风格与战略洞察力亦是如此。
推动科技发展，
所需的是那些对科技蕴含的
无限可能满怀坚定信念，
能坚持不懈、持续奋进，
而后在恰当时候甘愿退居幕后的人。

凯文·凯利让我们明白，
不妨将科技视作一种全新物种，
它以共生形式借助人类来达成
自身目标。所以，我们不能将
推动科技发展的“助产士”，
错认为是科技最终的成果。
这些默默付出的人，
虽不闪耀夺目，
却在科技诞生与成长的道路上，
发挥着不可或缺的基础性作用，
是科技进程中不可忽视的力量。