是我们会生病重要的原因之一
压力激素的功能是获取身体的
能量并让它全部用于奔跑和战斗
身体中最重要的能量用途之一是
免疫系统。压力会关闭免疫系统
如果你的免疫系统正常工作
会抑制各种寄生虫，细菌病毒
但当你开始关闭免疫系统时
这些有机体就会开始再次生长
所以如果你处于压力之下
就让这些有机体有机会制造疾病
问题是压力关闭了免疫系统
要治愈疾病，要先治疗压力
压力就像身体中的一个警报系统
当压力激素释放时会释放信号
你的细胞会接收到这个信息
它们会把自己封闭起来
关闭所有不必要的功能
只保留细胞最基本的生存功能
这就是为什么当你感到压力时
你的身体可能会停止消化
生殖系统可能会关闭
免疫系统会被抑。这些功能都被
暂时关闭，以便身体可以把所有
的能量都集中在对抗压力上