月度归档： 2024 年 6 月

当你只关心自己内在的事情时
好事就会发生——你做得很好
这就是该发生的事情，叫净化
如果负面的东西还在你的内部
要么会留在那里
从潜意识控制你的生活
要么你会愿意放手
你想让它出现，让它过去
这听起来可怕，因为你知道里面
有些东西你以为再也见不到了

你已经练习了这些日常的事情
学会了放松、释放、臣服
和放手的基本技巧
现在会有更大的事情发生
当这件事发生时做同样的事情
放松并释放。你接纳之
你要坦然接纳自己内心的骚动
因为另一种选择是保留它们
记住我们是如何开始的——
你不希望他们在那里
你不想要之，想要爱在里面
——热情、刺激、激情和灵感
当你把其他东西放进去保留时
就没有新事物出现
必须愿意放手
你已经改变了对事物的态度

可以产生更好的想法
最终会产生更好的关系
“好的”意味着双方都满意的协议
新的“好的”意思是倾入并接受
冲突所能提供给我们的一切
我曾经和大多数人一样认为
这种冲突是负面的
我们生活在一个充满冲突的世界里
冲突是我们日常生活的一部份
无处不在。而且看不到尽头
所以你的选择不是为了结束冲突
问题不在于冲突
在于我们处理冲突的方式
你可以选择是通过恶毒的争论
争斗、诉讼、战争来破坏性地
处理冲突，让每个人都输了
还是通过倾听、对话、建设性的
问题解决和谈判来建设性地处理它

你的选择是改变冲突
将形式从破坏性转变为建设性
你可能需要更多的冲突
而不是更少、更健康的冲突
因为无论哪里有不公正
我们都需要冲突来解决
最健康的夫妻关系不是避免冲突
而是有意识地处理其分歧
揭示其分歧并以尊重和建设性
的方式表达出来，试试看

在过去多年的冲突中学到的最
重要的一课就是在冲突或谈判中
我们获得想要的东西或朝着想要
的方向，前进的最大障碍是自己
不是别人，桌子另一边的那个人
你以自己的方式通过非常可理解
非常自然、人性化的反应倾向
其实是下意识，不假思索行动
——出于恐惧和愤怒而行动
俗话说，当你生气的时候
你会做出你后悔过的最好的演讲
将发送最棒的短信，你会后悔的

暂停一下，静心，先向内看
事实证明这是非常的关键
我们认为谈判会影响对方
但第一步是先影响自己
这是一场由内而外的内部游戏
在充满冲突的讨论或情况下
这种观点的转变以及当这样做时
你内心的感觉，保持警觉
在一瞬间注意到自己的感受
自我观察，观察我自己的
尴尬、恐惧和思考的感受
脑子在想，我该如何保护自己？
相反，现在问一个重要的问题
你此刻真正想在这里发生什么

难相处邻居，霸道不讲理的伴侣
玩套路的经销商，贪心的同事
不同教徒之间的战斗，流血
去找到和平的办法真不容易
其实和平方法没有结束冲突
只是改变了，双方决定结束战争
减少战争的破坏性，结束麻烦
如果南非的黑人和白人发生的
一切能够找到一条出路
如果哥伦比亚人50年的内战
能做到这一点
那么也许你也能做到

这并不容易
不是说你屈服与所有人达成一致
你可能始终无法与他们达成一致
但你可以改变与其打交道的方式
关键是从你开始，倾听不评判
其作用是表达尊重的最基本姿态
让人感觉被看到和听到
尊重不是指你喜欢这个人或者你
认可其行为而是基本的人类尊严
这是你在谈判中能做出的最廉价
的让步就是倾听其意见
给予他们一点尊重，因为这尊严
对你来说可能没有什么意义
但对对方而言意味着一切

我们通过过度思考来破坏事情
你内在的直觉不是来小我
而是创造
你只是一座桥梁和道具
灵性道路的目的就是释放小我
剩下的就是你的真我
成长就是超越你自己
超越被惯性所控制的自我
那正是小我
你所追寻的一切其实本自具足
却非常愚蠢地说“我不是”
在那里你没有思考，分析
只是在那里，进入了创造的游戏
你是其中的一员，没有试图控制
在这里，你能够接受每一次失误
这是应该发生的，你只是臣服

毅力指当计划不起作用时能适应
同时仍然坚持愿景或梦想
无法适应是软弱。这需要勇敢者
能看到游戏规则在周围发生变化
坚持就是能够正直地做任何事情
在任何时候都忠于自己
勇敢地走向未知
当你发现小我在抗拒时
可以释放抗拒的感觉
经过不断的练习变得容易
当你释放掉了足够的小我，就能
自然地感觉到真我的平静和喜悦

呼唤这一现实，命名我们这个
时代有一个生成性的故事
实际上仅仅是生活的一种开始
首先要对你日常生活中的美好
和有生命的东西保持警惕敬畏
你读到了，所关注的在亲近的
人身上寻找和注意到什的以及
在陌生人身上注意到了的
让它塑造你正工作的世界的全貌
对我有帮助的语言
感觉具有工具的功能
在这种注意的实践中
作为一个开始——注意和命名

这来自于对积极练习感恩的人的
积极生理和心理影响的科学研究
科学家命名的真正改变人们生活
的一件事是养成他们所说的
“接受美好事物”的习惯
每次你“接受好的东西”
你都在认真对待我们这个时代
生成故事的命脉和原材料
你正以你的想象力和你的存在
更充分地踏上这片风景
通过这样做，你让我们这个时代
的生成可能性在这个充满痛苦和
希望的世界上变得更明显和真实

当我们面临生活里冲突的痛苦时
通常会进入无法自拔的陷阱
首先，很多人内心不喜欢冲突
避免冲突是我们的自然倾向
但当你避免它时问题并没有消失
往往会变得更糟，问题慢慢发酵
其次是为了适应，安抚，屈服
因为我们害怕，不想……
最后是常见的责备，攻击对方
摆脱陷阱的最好方法是——
做与避免完全相反的事情
矛盾的是陷入冲突

你并没有在麻痹你充分发挥潜力
的地方停滞不前，而是靠进去
带着好奇心靠进去
依靠天生的创造力，也许是一些
创造性的方式来真正参与其中
因为最好的创造性想法实际上
来自于有不同意见和合作之时
这是我们能做的最艰难的工作
但也是最令人满意的工作
最终，即使有这样难缠的邻居
你也会更好了解你的邻居
从他们那里听到意想不到的事情
你认为他们很难相处，其实不然
是因为还没听说过他们的故事

只有一种给——那就是爱
天道能给的就是爱
给不出爱以外的其他东西
因为天道就是爱本身
其创造就是把自身全部给出去
你能接受的也只有爱
除了爱以外你什么都接受不了

推销员因为爱心不想推销产品
而他这一个心被我接收到以后
我反而越想要这个东西
因为那是我内心需要的
他内心里面有发心
其已经包含了爱的东西在
里面就有这个妙，生命的活力

只有在爱之中你才能认出
世界跟你是一体的
才能认出创造你的天道
你所创造的世界
跟你就在这个关系中
你被天道无条件地爱着
对你所有的造化也无条件完美
地爱着，而且是因爱而生
因爱而造。凡是认为造物主
跟造化能分离、能分开的
是没有理解造物主就是爱本身
真实的创造即是真实的给予
真实的给予即真实的创造
给就是造，造就是给，一回事

扣心自问——你到底
为什么要鼓励你的团队了解并
展示他们在就业市场上的价值
专家的回答是——
最好与那些想留下来的人合作
而另一种选择是与那些认为
自己被困在原地的人合作工厂
老板和工人间长期存在紧张关系
工厂老板想以最高的劳动量
换取最低的补偿，员工的反应
会是防守不让老板不尊重他们

老板而非员工发明员工忠诚度
如果你穿上防护服，担心的是
你的老板会要求更多
如果你把你的心理盾牌穿上
你的老板就可能不再会信任你
开始计划取代你

也许还有其他选择：
老板应该表现得好像每个人
都放下了盾牌。假设你每天
都需要通过提供尊重、意义
和有趣的机会来重新赢得
参与度和忠诚度
员工们可以表现得好像他们
有盾牌一样，为这是一种让你
在流动中度过一天的强大方式
明天你总是可以改变主意的

速度可以影响事件发生的可能性
例如，一个快速移动的物体与
另一个物体发生碰撞的可能性
可能比慢速移动的物体要高
或者，在量子力学中，粒子的
速度可能会影响其穿越势垒
的可能性（即隧道效应）

项目管理艺术包括速度与
可能性之间的舞蹈效果
如果你能具体描述结果
并尽可能多地去除变量
你就能更快、更高的可靠性
和更低的成本完成工作
然而此速度可能会鼓励我们
认识到各种选择都是可用的
有无数的机会使项目变得更好
并找到新的机会

在高速时刻探索各种可能性
几乎可以肯定确保成本会增加
可靠性会受到影响
而且你会错过最后期限
这是因为可能性是一种愿意
犯错的艺术。这是探索
步行要比坐高速火车容易得多
探索的最佳时机是在扩大投资
承诺和团队规模之前
我们寻求速度和可能性
但不是同时寻求