月度归档： 2024 年 4 月

但不是我们以正常的同情方式
理解的同情，而是同情的艺术
这是一种在阴影面前倾听
然后超越情感界限，能够听到
通过创造的地板出现的答案
然后给生活以补救，身体状态
分别是身体、精微和因果报应
我们有奉献，这是心，是思想
如果没有直觉能力倾听
这三条道路从根本上是不可用的
你就不知道什么是正确的行动
正确的奉献，正确的知识
除非你能在位于创造之地的知情
的内心大锅中验证它

人们可以在自己内心找到更深层
的引导——指南针
社会正在失去道德和心灵指南针
它在这种反思性的混乱中工作
试图在是非之间找到出路
如果我们知道如何驾驭这些水域
我们最终都会找到满足感
我们要冥想，冥想是为了放手
这样我们才能感受到幸福的潮流
幸福是我们的基本的自然本性
幸福是我们的完全属于自己所有的
存在本质。当仅仅只是存在当下
——那就是无限的幸福

如果想知道最高的精神技巧
你要练习处身在那只是在那
无论身在何处，都能活在当下
你会发现你非常难以做到因为
这里还有其他的活动在进行
有静电——我脑海中的噪音
我在评判，担心，焦虑——
这是一种自我意识，尴尬，害怕
你会发现，当这种情况发生时
就无法真正体验你的生活
因为你内心正在经历这种干扰

这就是我们大多数人的生活
你的思想，你的恐惧，焦虑
以及所有个人自我的噪音
正在那里偷走了你体验正在
发生的这件简单事情的能力
我在担心几年前发生的事情
我担心以后可能发生的事情
我想知道我是否看起来很傻
人们会不会喜欢我
我应该说些什么
或者我为什么这么说？
我只是不断在我的生活中给自己
制造麻烦，而不是体验我的生活
我说的是你吗？

个人成长让你看到自己的变化
打坐，瑜伽能持续数千年
其实与身体锻炼无关
而与放松有关。这就是它的意义
就是放下你过去的习惯，秉性
每天大脑自编自导的人生故事
这是你存在发生的一种改变
因为你愿意放松下来
有意识超越你的习性
改变你的想法，改变你信念
改变你整个能量系统的一切

地球上每一个地方都在生生不息
雨林、南极、杭州，非洲大草原
这些都无关紧要，无论走到哪里
你都会面临发生一些事情和问题
会是蟋蟀，是雨，是人，没关系
而这些问题带来的体验就像是
你站在天桥上放眼下面来来往往
川流不息的车辆在你眼前穿过
不要与这些问题纠缠，只是看着
一个一个在你的心里经过，飘过
你会发现你又重新渐渐打开自己
感受到能量在身体通道里的涌动
之后不会再受到这些事物的干扰
慢慢地….你超越了！

内心的信最终要经过了解的考验
否则信念迟早会崩塌，当你去
经历就不要再停留在头脑层面
其实经历体验是身心的切身体悟
是超越头脑的
是通过个人的直接经验感知和
反思来获得对事物的深入理解
这种方式超越了单纯的头脑分析
和逻辑推理，让我们能够更直接
感受到事物的真实面貌
生活需要思考，更需要的是体验
开悟无需阐释的能力
明白了即明白，醒了即醒了
无需证明头脑的逻辑推断

灵性开悟就是唯一的成熟
越沿着道途走就能越快到达终点
这个道途其实就是正确的方法
道的途就是遵循着道的路途
只有这样才能够更快到达终点
不绕弯路，如果走错路了当然
就要绕弯路，甚至是南辕北辙
每一个收获都是永恒的
每一个向前的步伐也将是永恒的

爱因斯坦发现——
能量与质量之间存在着共性
最终你会发现万事万物都存在着
同种共性，无形无相，充满灵性
万事万物在灵性层面是一体的
我们的头脑无法理解真理
必须去体悟，修身养性是在
生命的根部发力，只有这样
才能真正去改变你的外部世界
你的心变清净
变有智慧了
变得更有爱了
这样才能获得真正的成长

一生中最重要的人即眼前的人
你一生当中最重要的事情
就是手中正在做的事情
眼前所拥有的是真正值得珍惜
感恩所有，不再苦苦的追求幻觉
一切学问乃戒定慧三学
依戒行事可以使言行清净
致力于内心平静的定力
以寂静不动使心不散乱
通过智慧觉照化除愚昧
转痛苦，焦虑为安乐，幸福
你的最高的状态是纯然的存在
你是无限，没有任何限制的存在
生日之浮想联翩
真是生命中的一种美好体验之时

我们从小接受的知识，观念
以固有形式在你的潜意识中
它的确会对我们造成影响
因为相信它是真的。当你认同
了这些乱七八糟的观点和信念
这些没被开验过，证实的信念
同样也会对我们信念发生作用

我们需要体验，体验高于思考
在思考当中，不可能找到答案
而体验才是证实这一切的根本
的途径，当然真理永远不可能
在此世界被发现，我们现在
看到的这世界是二元观的世界
当进入超越这个世界的领域
发现绝对真理有一个单一的
统一体遍及这个世界和宇宙
它就是我们自己所拥有的真我

此世界真不像你看到的那样
这个世界真的仅仅是我们自己
当我们明白真理，明白你和我
仅仅有一个意识，这世界没别人
只有自己，我们所看到的一切
感受到的一切既然都在意识之中
那么又有什么东西会在意识之外

我是药神和肖申克的救赎都
成爆款了。如果“炸爆”的含义
是在电影上映最初的几周内
没几个人去剧院看他们的演出
那么从那时起，数以千万计的
人已经看过并谈论起这些电影

一首《大梦》让瓦依那乐队走红
其歌声没有文艺青年的焦虑浮躁
也没有都市人的神经官能症式
幽怨，充满了对家乡的热爱和
对生活的幽默感。其挑战是找到
重点和耐心来异步采用重要想法
不要为了大突破而在疯狂的
喧嚣中牺牲更大的目标
一滴一滴地掀起波澜，以独特的
音乐风格和深厚的民族文化底蕴

他们将树叶、锄头等日常生活
用品转化为独特的乐器
演奏出富有民族特色的音乐
其音乐风格融合了壮族的山歌
劳动号子和其他民间音乐形式
创造出一种与众不同的音乐体验
我们已经准备好关注雷声中发生
的事情，但改变我们文化的事件
会随着时间的推移而发生，分布
在部分人群中太小而无法注意到

恐惧是以自我为中心的
日复一日，恐惧都围绕着我们
如果我们发表演讲，启动项目
陷入交通堵塞，当心被鳄鱼吃掉
客户的款收不到会发生什么…

慷慨是为了他人
“我能帮上什么忙？”
跳进水里救一个挣扎的游泳
运动员可让我们不再担心自己
穿着西装的样子或者水是否冷
如果你担心的是客户而不是你的
配额，那么打销售电话也更容易

慷慨的行为可能正是因为对恐惧
的克服。你可能因为害怕孤独或
渴望被接纳而选择慷慨帮助他人
以此来建立和维护社交关系
恐惧也可能成为激发慷慨行为的
动机。当人们意识到恐惧的根源
是源于对资源的匮乏或对他人的
不信任时，他们可能会选择通过
慷慨的行为来消除这些恐惧
比如通过分享来建立信任
或者通过帮助他人来缓解
自己的资源匮乏感
当你慷慨地支持亲戚，朋友时
你立刻找到了克服恐惧的勇气
这不仅仅是心理叙事上的转变
而是意图的转变

命运很快把想象拉回此时此地
如果告诉其他人你的高峰体验
你的心灵成长收获，人们会
因为嫉妒而说你以为你是谁
这往往很容易把你拖拉回来
每当你吹牛都是在邀请考验
所以警告你，除非你确定自
己是知道借有吹牛的体验你
不会失去什么，否则不要吹牛
为你的灵性成果感到骄傲欢喜
当你对自己的灵性成长不诚实
你是在邀请挑战，必要消除疑虑
灵性成长需要信仰，还需要了解
从信仰开始，但必须转到了解
因为只有通过实践检验才能明了

真正的修是从“信”开始的
这种信来自对信根的了悟
因为你本来就是无限的存在
只是你遗忘了，但是仅相信
还不够，必须要转到了解
了解就是智慧了达。刚开始
相信当中可能带着很多的不明
不知道，但最终要彻底的了知
了解——要有内在的智慧
智慧是终极的导向
为了真正了悟就必须去了解

内在力量来自哪里？
你会感觉到它在你身后
就像你站在泉水或海洋中时
感觉到水在你身后流动一样
你无法觉知到你的本我的原因
是你想成为这个世界的一具身体
想要看到本我须让头脑足够安静
阻止你看到本我的是你的心理
习惯，习气或癖好。释放它们！

无为，空无
就像从头脑念头中走出来一样
现在超越了在个体自我中
的建立在见证之内
你向后靠会感觉到能量越来越强
没有思想，想法，概念和观点
只是一种直觉的充满活力的东西
那就是我

当身体头脑的虚假身份消失时
本我的真实身份就会显露
每个行为都是在寻求其本我
每个人都是本我
却把本我表达成极端的限制
进入浩瀚无边的能量真正的你
本我，是无限灿烂
圆满、完美且宁静
你只是因为假设自己是有限的
“小我”而蒙蔽了双眼
揭下你的自我的蒙蔽
你便处于永恒的宁静和喜悦中！