月度归档： 2023 年 4 月

当一条小溪从山上流下来时
它会找到自己的路
同样与自然和谐相处就是找到
自己的方式：这就是道的方式
想想一片落在小溪上的树叶
如果你像树叶一样
让小溪以这种方式载着你
它的力量就会变成你的德
你与自然融为一体
没有执着，没有依恋
把过去抛在脑后，完全活在当下
“道”是对人跟随宇宙的进化能量
或宇宙展开的简单理解

当遵循正道时，思维是你的仆人
它最终使人谦卑，软化人心
使人对永恒大道有更大的了解
遵循道之路时揭示了永恒自我
如果你已经足够觉察自己
你会发现你的内在心灵
你的最高意识——元神
在经常与你进行真实沟通交流
放弃外在的追逐上，依道行事
外在的获得少一点，没关系
外在的获得很丰盛，那很好
关键不在于这些外在的东西
而是内心是否宁静，喜悦

当下作出的选择是非常有限的
当你被冒犯侮辱时会生气喊叫
或者退缩，当有人用酒引诱你
时很容易会喝，当充满嫉妒时
就会仅仅关注当下所展现在
我们面前广阔经历的狭小部分
众多的经历都流淌通过当下
对当下的觉察意识让我们可以
进入鲜活生命能量带来的经历
随经历到来的是无数的可能性
研究学习或思考外在情境是不
可能让人对当下变得有意识的
你对这些外在活动越是投入
那么对当下的意识就会越少

内在景色是你体验的支柱
是你全部人生生活的基础
当没有看见它就去生活时
你的生活无疑失去了基础
就像风中的一片叶子被外在情境
扔来抛去。结果就成了无桨的船
被生活的激流带到不知何处
记住——你的内在景色都比
外在景色更丰富，更多样多彩
更具有意义，而且是你的内在
景色决定了你外在景色的意义

在静心反省的时刻
你会注意到外部世界的疯狂活动
当时间静止时
就看到了什么是真实，重要的
如果你能静心觉察自己
你会发现你的内在心灵
在经常与你进行沟通交流
只是它运用的方式不是思维
而是感觉、直觉，感悟，灵性
只是因为你大脑的思维太发达
头脑里各种各样嘈杂声音太多
就无法接受你内在发出的声音

对无法控制的经历环境的抵制
揭示你内在尚未开放，接受
你已经多少次错过这种来自天籁
的邀请了，我们的经历是能量
生活和生活中的一切也是能量
你迟早会步入更为主宰的境地
有些是锚定的，有些是扩展的
你需要这两者，以便将你整个
灵魂的自我完全融入这个身体
并以它的预期方式充分生活
我们此时此刻正需要一切
——扩张和锚定，增长和整合
我们需要进化，静心坐下来
完全处于身体和此时此刻

人体的经络是信息能量通信线路
该线路是将最高频率版本的你
那是你的源头，通过气血连接到
身体的元神和对应的神经回路
让你记住通过你正构建的回路
揭示这个更新版本的你
把注意力放在经络，神经系统上
当我们通过激活经络和神经回路
来填补天地之间的空隙时
大脑思维意识到我们是一个
有着人类经验的能量/精神
这样你就不再感到困惑，焦虑

练习有意识地将你与大宇宙
和你是谁的真相联系起来
你是由物质，能量，信息构成
其能量加速自己进入崭新的状态
你不仅是一具身体，是能量场
是宇宙统一场神奇完美的缩影

重塑你的完美，如果你在想
我只是一个并不完美的人类
如果你没有体验到完美的自己
是你与源头自己电路连接的问题
超越物质层面，感知体内的电路
在正确的对应和时刻中唤醒
你会一直体验到更多的完美

人类从不表露自己所有的情感
我们不会在会议上脱口而出
出自脑海中浮现的第一个想法
也不会随意去得罪领导和老板
我们能够让别人从怀疑中受益
在我们提供利益之前需要怀疑
并从长计议，找到共赢之道
不管你是多么的优秀，能干
你是没办法让这个世界按照
你的意愿和计划去运作
所以喜欢控制而没选择共赢者
给自己选择了一条战争的道路
一场他永远赢不了的不归路

一起创业，经营事业遇到想法
对事物的看法不一样时
心里自然会产生各种情绪
直接表达你的情绪会产生意想
不到，团队不希望看到的结果
因为我们对目标的追求会忽略
无视你所在意的人的感受情绪
此时此刻的内心隐藏才是真正
成全他人惠福整体的慷慨之举
诚实和直率在生活中固然重要
但如果你能放下自己，帮助每
个人到达他们内心想去的地方
隐藏情绪真是一个慷慨的举动

我们已建立了与生长及和谐
生活的自然秩序相反的世界
世界的普遍观点认同的是人为
主观的意识，而不是我们生命核
心的无约束和无限的纯粹意识
无为的教导是治疗此疾病的良药
但无为不是抽象的理论和概念
无为只能通过自己的经验了解
然后只是加强了对无为的信任

生长与和谐的自然秩序在于允许
生命在没有意识的干扰下展开
这就是当经历无为时道的流动
生命机制的神奇的表达方式
不要抵制让事情在生活中发生
因为从我们的思维角度来看
无法明白事情会以这方式实现
但如果能更善于观察就会发现
生命中的痛苦都是来自于控制
你还要经历多少的痛苦和折腾
明白很多事情都不在你掌控之中
一切外在的作为都是短暂易逝的
你要把生命的重点由外在转内在
而不再把焦点放在外在的作为上
通过自己切身体验了解道的无为

宇宙的一切说透了就是信息
能量、物质周而复始的运动变化
物质看得见的，能量能感觉到的
物质是能量聚集的结果
气，是物质释放的能量
能量和物质实际上是一不是二
但物质，能量不可能单独存在
它们都承载着一定的信息
而物质和能量的转换是
由“缘”所决定的，缘聚缘散
决定了能量的存在形式
物质、能量、信息是心的变现
源于心，最终的归宿也在心

能量、物质都是信息的载体
物质、能量可以认为是中性的
是万物共有的本质特性
就是fo家说的没有分别心
而信息是分别一切物质的标识
正是因为它的不同
才导致了大千世界的千姿百态
对于看得见的物质所承载的
信息绝大多数人都能感受到
比如吃的食物，用到的物品
但对于虚空中气所承载的信息
就只有极少数修炼，有缘的人
可以感受得到
道家偏重能量（气）的修炼
佛家偏重信息（心）的修炼

让头脑清醒是一种将生活从阳
主导转变为阴主导的生活方式
这种内观禁食方法并不新鲜
不要用耳朵去听，要用心去听
不要用你的思维去倾听
而是用你的精神去倾听
倾听会随着耳朵而停止
心灵会随着认知而停止
但空虚的精神会等待一切

道只在空虚中聚集
虚空是心灵的禁食
既然过“阳”带来了很多的问题
那静下来就是最好的平衡方法
这样我们就冥想，打坐，内观
其核心都是——静
目的就是让头脑中纷杂的声音
让身体不满足的欲望安静下来
让内在的心灵安静下来

因此，静心冥想，定期的斋戒
——不管是佛堂里的方法还是
穆斯林传统使用的可以培养阴
带来持久的机体的内在平衡
它把外在和内在的杂念饿死
并影响神经系统深层的身心
该系统基本上重复着一场由过度
使用阳气过多“做”引起的战争

你的身体就像一部生物机器
需要外来的食物，空气和水
然后通过体内的酶以及五脏
六腑的运化来把这些东西转化
成需要的能源——也就是血液
血液的营养是我们身体的能源
继而濡养我们体内的细胞
细胞分解转化成气
气才是最终需要的真正能量
是身体一切活动的直接动力
周而复始，气足了消化能力
才强，造血能量也强……

把食物变成营养需要吸收能量
也就是说我们为什么要睡觉
因为只有睡觉时候我们才能基本
停止向外供应能量，而把能量向
五脏六腑供应才能吸收能量造血
而把血液变成气，也需要“火”
可理解成我们的肾气元精
就是细胞的生成与死亡
细胞的合成需要能量
细胞的分解释放能量的过程就
是细胞的死亡过程，新陈代谢
周而复始。在练气功的时候会
感到那么舒服，是因为我们
放松身体后，加上深呼吸
使我们的细胞得到了最充分
温暖的能量共给所致

过去和现在的大师都没有时间
对道的真实性进行哲学的辩论
他们宁愿给你一个直接的体验
这样你就可以自己亲身品尝了
当我们走出所有执着的理论
我们又回到了那种整体的感觉
是否活在无为那是个人的选择
因为这不取决于任何外部来源
从外部强迫中退缩是一种有利于
信任的姿态，因为外部学习来源
都无法带走你与宇宙的内在联系
存在于信任统一中的和平使个人
能够与世界和谐相处。这不仅将
道之光带入世界，而且引导和
帮助个人，在他们的人生旅途中
当我们信任时宇宙通过我们经验
的共鸣来回答我们。合一的感觉
使个体重新与宇宙的功能相一致

怀着信任，你身体，心理和精神
意识层面就会协调一致
随着地球的心跳，自发性的精神
当清除了道以其自然速度通过
我们运行的通道时，身体机能
的节奏和精神状态的振动
不正是地球脉动的延伸吗