月度归档： 2022 年 12 月

情绪逃避的方式多样，吃东西
买东西、无聊社交，喝酒和性
努力抓取，削尖脑袋往上爬
当活动被用来转移注意力让人
逃避痛苦的情绪时是强迫性的
但当一个活动能够转移注意力
以逃避痛苦情绪时
此活动临近结束就变得惊恐
这个活动掩藏了一个需要
当这个活动结束之后那个需要
会再次浮现，就像伤口的疼痛在
麻醉剂失效时会再次出现一样
要不时检视你生活中的活动
观察哪些是强迫性的
在你筋疲力尽之前
如果你停止这些强迫性的活动
往往会让你感觉到痛苦

强迫性的活动不是自行展开的
而是你无意识去推动它的
你不想将注意力从中转移开
因为它能够阻止你去体验
你的身体感觉和你的念头
强迫性的冲动跟激情不一样
激情是喜悦的展开，灵魂的舞蹈
带来新的可能性，创造与贡献
强迫性的冲动则是恐惧的展开
它关闭可能性和感知阻隔自己
将陷入强迫性活动者禁锢不动

你在你的世界听到一切的
那些“别人在说你的什么”
都不是真的。当他人说你
是用他的大脑、分析判断
对你的印象，感觉在说你
这其实跟你真正是谁没关系
他评估你时，能用得上的
正是他自己的知见系统

所以别人说你只当成一种交流
你依然可以听，但不要当真
这会省很多时间和不少烦恼
不要去找那些故事、判断有
没有道理，不要去对号入座
真相是每个当下都是全新的

就像疗愈师和来访者
记得每个来找到你的“病人”里
都有良知想透过他告诉你的东西
而那个疗愈是双方同时疗愈
也是给你一次疗愈自己的机会
假如你真的被疗愈了
你将看不到病人，如果有
“病人”来找你或你看到病症
那正是你内在有待疗愈的部分
在你觉知空间里展现出给你看
所以你要做的是
——认出你的疗愈是什么
而不是他人需要疗愈什么

个人真正的成长是智慧层面
真正灵性道路是无路可寻的
大自然允许一切形态表达存在
人也一样，没有完全相同的人
心灵，智慧面上的个人成长
是没有什么看破的、恍然大悟
更多是看到没问题，谁都没错
受害者通常都是定义出来的

灵修里的戒定、见多识广
真宽恕最后都是为了生慧
慧就是当你知见不再有障碍
识转过来之时，你摆好了一个
链接真心的姿势，与大道同频
让来自真心的信息，了知能够
降临到你接纳的意识层面了

智慧就是恢复和源头间的交流
就是心、意、识相连在起来
智慧就是抽象的一体认知
降临到了你的意识层次
并且还和你的正知正见配上
所以智慧包括了心、意、识
没有意和识，智慧显化不出来
没有心，那是大脑的知识概念
没有识，那个智慧还差一点
现代人理出的成长之路线就是
——心、意、识的整体结合

大脑的思考就是通过概念
抽象进行的。以线性进行
一个想法跟着另一个想法
大脑思考的抽象性代表了
其缺乏生活本身的鲜活灵动

我们越是活在想法的世界里
就越是活在抽象，概念之中
越与现实有所差距，于是我们
便容易活在更不如意的世界
由于缺乏鲜活与真实
人们还更倾向于离不开思考
成了所有文化社群和人的习惯
这种习惯日积月累便建立起
与真实世界相隔离的知识屏障
这就像不停的和自己对话
透着屏障看，我一直在说话
但有时我会安静，毕竟我们
只有在对话中安静片刻才能
听见别人说的话并继续交谈

心智也是如此，有时需要安静
我们才能思考想法以外的东西
强迫性地思考，自言自语
不直接体验生活，反倒不间断
的思考，把生活编码在文字
符号和概念思考的记号里
如同头脑里的嗡嗡作响噪音
即使在睡梦时也难以消停

你只有看到识的边界
才有可能放下识
你得知道对你来说识有多大
识取代源头是你知道的一切
你没办法用识来帮助你看清
识的边界——这就是学习的尽头
学习只能告诉你正知正见
但它还是你大脑里的识

要获得真知和识之间的桥梁
只有通过这个认知的桥梁
才能从概念，识过渡到真知
我所有的知道只是我的判断
也就是——我什么都不知道
知“我什么都不知”的知道
是幻象中唯一的“真知道
如果你还有一个保留
以为自己还知道点什么
就出不了这个门
你是知道了很多，但那都是识
而有趣的是，反观人一辈子做
的都是在证明自己知道点啥

识在源头不显，无法表达出爱
超越了识，你就是爱的海洋
识有横向保护——关联
还有纵向保护——相套
构成了关联性和相套性的体系
而且不断扩展产生新识
新识也是旧识组装的
识就是基于分裂的信念
产生的一切认知

在日常生活中，学习通过改变
身体中的能量流动来识别灵魂
自我，从而改变你的思想
习惯和生活的方方面面
这样做的原因是为了让你能够
感受到身体核心的能量流动
你有一种自我意识
它来自真正的安全感和幸福感
而不是当你只专注于思想时
你最初的基于生存的恐惧
追求稳定和保护的做事方式

当你的能量根植于内在的核心
并有意识、有意、有力地流经
身体的各个器官，系统时
会让你更加临在，警觉
正是在这些当下、清晰的时刻
你可选择不同于以往的操作方式
就可以在生活中建立新的生活
方式、新的关系、新想法和项目
——最重要的当然是新的结果
如果你有兴趣改变你的习惯
就可以在你的生活中和周围
更大的世界中超越旧的业力模式
你的任务是超越
改变它们并将其变成新的模式
基于爱而有意识地选择的模式
——为你自己和整个世界

你想知道如何以更高的频率振动
也许你是打坐冥想时振动频率
更高的人。然后你从垫子上下来
噢，那种幸福的状态瞬间消失了
使用和移动电磁能量系统——
这就是你的本质。当你发现如何
以一种有意的方式做到这一点时
一个副产品就是你的华丽
当我们点燃电路以更充分锚定
在我们的核心时，生活中寻求
的更高振动体验变得可持续

当我们利用心灵和呼吸
锚定在身体的能量核心时
就能打开自我修复和治愈的模式
你的生活经历发生了变化
你改变了你的关系，财务状况
及想改变的生活的各个方面
生活本不该是复杂的
我们是生活经验的创造者

也许是时候简单地释放、开放
并臣服于更大的生活体验了
当意识到自己是经验的创造者时
我们对自己创造的东西负责
就步入了更高可持续的振动频率
当你有意识体现这种更高的振动
这种振动一直涌入并通过你
从你身上散发出来的能量冲击
着你周围每个人的能量场

对每个人而言死亡是必然的
因为具延续性的事物
永远不可能自我更新
它无法了解未知，延续是持久
而那永存的并非没有时间的
为了新的诞生，必然有终结
那新的不在思想的延续之中

思想是在时间内的连续活动
这种活动不可能在它自己里面
包含没有时间的存在状态
思想是建立在过去的基础上的
它的存在是时间性的
时间不仅仅是时间序列
它还是贯穿过去，现在
直至将来的思想的活动
它是记忆的活动
是语言、图像、符号、记录
和重复的程序。思想、记忆
是通过语言和重复连续的

思想的终结是新的开始
思想的死亡是生命的永恒
为了让崭新事物的诞生
须有持续不断的思想的终结
新的从无而成，不是延续的
新的不可能在时间的范畴内
新的只存在于一刻刻的死亡中
每天都有死亡可以让未知出现
终结就是开始，智慧的降临
但是内心的恐惧阻碍了终结

慢慢吸气，然后呼气
在呼入中也许有思想的平静
在呼出中有思想的喜悦，和平
现在把你的意识带到你的心里
记住一段伟大爱情，同情经历
一次愉快的经历，平静的经历
现在，把你的意识带回你的全身
让你的身体有边界慢慢地与周围
环境融合。认识到每个边界都
是概念性的。没有边界，国界
没有部落，种族，宗教的界限
其都是想象力限制了我们的潜力

我们是星星，天空，月亮
是星系，是宇宙的地平线
是大爆炸，是自然法则
在那里一切都融入了所有的
可能性。柏拉图式的价值观
如真、善、美、和谐、进化
作为宇宙苍天的基本原料
那里有数学，音乐的真理
大地的诗歌和舞蹈
我们就是那支舞蹈
这是你力所能及的
“我们从虚无中旋转而来”
星尘般散落，有一个领域
能超越一切对错，善恶的想法
——记住你去的领域
这是我们来的地方
也是我们渴望的地方

中医讲的经络及穴位是国内外
唐人都可以感知，实践上用的
挤压一下合谷穴，就可以知道
那种酸胀的感觉与别处不同
针灸几千年来的治病效果也
证实了经络及穴位的存在
可是都是在解剖学中找不到的
也就是说，经络及穴位不存在
于我们这个肉眼可见的空间
事实上，它们存在于深一层
更微观的空间里

中医治病大都从微观空间着手
而西医则多从表面空间着手
中医用药，大部份也都涉及到
微观空间的理，是从精微层面
调整身体，所以祛病彻底
中医理论的精髓是脏腑和经络
否定针灸穴位的科学及有用
从某种程度上就是否定了
千年中医存在的理论基础
大道早都给你设计好了通道
气走经络，血走脉中
恬淡虚无，真气从之
精神内守，病安从来
中医治未病——还没发生的病
只是身体的阴阳平衡需要调理