月度归档： 2022 年 6 月

如果我清楚的知道
我是自由，安全，健全，快乐
那么就在毫不费力的供养
和支持意识的这些状态
没有丝毫劳苦，顺势而为
或者执着我的故事角色扮演上
成功地做了自编自导
的故事里的提线木偶

世界的本质是心的镜子
当心灵被疗愈恢复其本来状态时
世界就是天堂，平安的样子
因为心灵就是天家本身
生活是流动的，要体验获得感悟
无法用经验理论，方法来看生活
而只有在当下的边缘直接去看
体验生活，不以记忆，大脑的故事

离开语言文字，离开思维，哲学
离开期待，离开向外的祈求
不求知识，真理，不求正确答案
探索和寻求是一种语言和思维
放弃控制，也给你带来巨大
的内部释放感，接纳臣服
不必假装自己是完美的
无所不知，感觉人定胜天
放下虚幻期望避免来自思维
认同人物和事件带来的失望
由于开放的心理，你会始终
处于用心并活在当下状态

当我们看到醒目美丽的风景
影像，场景，听到悦耳的音乐
看到的和听到的是谁
是眼睛看到了还是耳朵听到了
在身体失去生命灵性后
被你的大脑思维的剧本占据
认可了你思维失去与本我连接
有眼睛和耳朵却无法看到或
听到外在的真正所在
我们无法全然去经验事物本身
每件事都被念头与冲突的噪音
层层遮蔽了，我们不停评判
而一判断就看不清，听不明
这时看听到的是“判断”本身

觉醒是觉知醒了，和人无关
那是你感觉与世界是一体的
在这种融为一体的感受里
所有事物突然生动鲜活起来
觉醒的灵性闪动的潜能巨大无比
像是宇宙大爆炸一样的个人体验
世上有日月星辰，山河大川
草木森林，云雪雨雾，动物人类
所有事物都是大道本我所示
每时每刻，从无到有而呈现
不论离其理想状态还有多远
你就会感觉到“这就是他”

在阴虚的世界里，我们内在被
热量消耗，因为我们不断寻求
行动、过度思考和分散注意力
阳是持续活动所引发的内热
阴是深层休息、放松和不活动的
清凉，滋养我们身心的各个方面
保存阳。因为真正滋养世界的是
被忽视的宇宙中女性的阴性能量
生命和人体的基本功能是居住在
阴中，而只有保守地激活阳
在只拥抱不断的阳气活动中
我们正成为失去平衡病态的物种
在影响这星球上的所有其他生命

体内的热量过多会导致焦虑和
压力感的增强，这是许多人今天
已经习惯的，这来自于过度活跃
但也来自于摄入的含有阳气的
兴奋剂，这些兴奋剂会引起内热
最终导致刺激。咖啡是一种
超级阳豆，会导致极度的焦虑
压力和紧张。咖啡中毒增强了
我们的活动倾向，而这反过来又
缓慢但肯定会不断耗尽我们的
身心机体，进而伤害外界世界
治愈我们阴虚并不是停止活动
而需要寻找动静之间的平衡

当我们为朋友，社区带来新想法时
其实所做的是制造紧张的张力
我们内心天生就害怕变化
害怕新想法、新书、新的项目
新非营利组织、新的会议
它在某种程度上代表了威胁
如果我去（或不去）会怎么办
如果它比我想象的要好怎么办
如果它不起作用那该i怎么办
这些都造成紧张，这就是变化
此张力可帮助改变事情变得更好

当明白了这一点时
加上在线的地位从属关系和状态
当把我们的新想法带到世界上时
可创造那崭新的可能性的环境
这是让人人都参与其中的网络
不要成为可克服现状的一部分
因为它很擅长在那里
我们可以在这一刻克服它
不是通过说服人们新事物更好
而是通过帮助其理解——想要
成为的他们不想落后的部分
这是伟大的故事
要告诉自己和你的老板的故事

保持专注，不仅关注具体的内容
同时始终是专注如一的状态
那么，周边万物自然会进入我
的注意力范围内。注意力不是
关注某件事，是你存在的方式
你要去提高注意力专注的水平
一切会自然进入你的关注范围
头脑就像一面镜子
如果你专注于具体的某件事
就会试图去抓取眼前的东西
这些事物成了你专注的干扰因素
这会让你成为一面蒙尘的镜子
一段时间后就无法使用了
镜子变成麻烦而不是协助的工具

当处于持续的注意力集中状态时
大脑神经元更集中连接在一起
你可指挥自己的现实主观体验
如果你的思维是恐惧、担心
焦虑或消极悲观的情绪
那你的那些思维连接会更加活跃
如果你引导自己的思维趋向爱
同情、丰足，感激和快乐
那就会创建重复这些体验的连接

对于熟练的信息工作者来说
工作流动性从未如此简单或
更有利可图，然而，许多人
呆在原地不动而不考虑其原因
国企有许多高级领导者没辞职
不少朋友终身做一份工作
为了有财务缓冲、技术声誉

多年的沉没成本是强大的
有些人之所以原地不动是因为
他们看重不劳而获的期权而
低估了在新工作中的上行潜力
有些是因为他们努力工作以
达到其现在的位置且不想冒险
有些人是因为考虑替代选择
感觉有风险，此感觉容易避免
有些习惯、资产和学习太昂贵了
所以安于现状似乎更加稳妥

在有了在家工作、移动的网络
和宝贵的技术技能，现在有数
百万人可能会从努力思考他们
希望在未来做出的贡献中受益
明天你不会重来。有机会与你
渴望与之合作的团队一起构建
你引以为豪的东西是一种特权
而无视，忽略则是耻辱和遗憾

我们的思想与生活联系在一起
情绪化的生活的因果关系网络
是帮助我们生存以保持安全并
在其部落中享有良好的声誉
他们向我们解释了为何事情是
如此方式和帮助我们预测信息
他们将来展示的各种可能性

“把问题当真”和“认为颠倒
妄想不是问题”是两种误区
前者加深颠倒，后者逃避修正
我们一直受国籍，传统、语言
教育、文化，性别，教义
地方风俗习惯，经济压力
食物、气候、家庭，朋友
经验等种种事物的影响

如果你能有意识察觉到这些影响
你就不再隶属于任何家族
国家文化或特定的组织和团体
你就会有一种局外人的超脱感
如果一个人能如此彻底独处
就能产生赤子之心，也只有赤
子之心才能使人从悲伤中解脱
从你自编自导的大脑剧本解脱

回答“我知道的是什么”
生活总是向我们提出这个问题
当我们以不同视角看世界时
看到的是截然不同的世界
做人的意识和体验是先锋
自性本我的大平台一直同在的
它会更多提醒你——你的实相
而人性的面向体验是一种探索
两个意识层次的有机结合
——最后成为全心全意

当心过度启动。如我们所见
在产生新想法时要克服的
最大障碍之一就是迈出第一步
但是，对于很大一部分人来说
问题不是开始，而是重启人生
它提醒我们大脑认识的局限性
仅仅是为生存的本能而打造的

你有责任介入你的大脑故事
意识到你的思维仅仅是一个故事
除了虚幻其中没有任何的真相
在编写脚本的史诗中扮演主角
随著对受制心智的认同被放弃
不再活在自编自导的思维故事中
你可觉醒到我们的真实本性
内在觉醒也可能随即发生

我们的内心都有美妙的歌
别让你心中的歌默默无闻
当心中歌是真实的时候
你不存在，我也不存在
而只有永恒的寂静
那歌不是声音而是寂静
不要让你的歌声堵塞你的心灵
寂静不是被培养出来的
它不是被刻意引发的
不是被找出来，想出来的
或者禅定修炼出来的
更不是从灵修大师的只言片语
国学文章的概念，理论里找到

寻求确定，安稳已成了你的生命
生活中很稳定，不可缺少的配置
你须终结它们来让新的事物诞生
超越你的神经元传输的世界
学会臣服放下，依心而活

如果你的生活不尽如人意
试着说真话——真实面对自己
如果你拼命坚持某种意识，概念
或者沉迷于虚无主义，理论大师
试着说真话，真实面对自己
如果你感到在家脆弱、无用
绝望和困惑，试着说真话
说真话或者至少别糊弄自己

思想和记忆一样，是日常
生活中不可或缺的能力
是用来沟通和工作的惟一工具
但未加察觉，与事物认同的
思想是痛苦的土壤，为了解它
你必须清除过去的知识
带着清新的、不被记忆
和习惯性反应所笼罩的头脑
不要问头脑怎么才能自由看到
那“新的”，而要倾听它的真实

此世界反映出你的心灵想看到的
如果心灵里面是匮乏的
表现出来看到的就是竞争
真心的世界不走这个法则

离开你的思想并进入纯粹
体验的，富有想象世界在你
有意识的内在精神存在之处
与他人真诚地善解人意
和非判断，分析的方式
通过斗争，冲突
我们无法了解事情的真实面目
当头脑的思维彻底停止
当努力的行为停止时
内心的了解便不期而遇
当欲望在时宁静的美就没有了
就好比电影中编剧、导演
演员三者有机结合在一起
才具备真正的创造力和表
达力，各个环节井然有序