专注于阴修

阴性能量是我们的潜意识
居住在阴中,跟随外界的移动
而外在的行为通常充满阳气
虽然你可能会稍微吸收一下
但你感觉不到,因为你是阴阳
之间那永恒舞蹈的平衡支点
所有的武术都是为了培养阴
但我们经常不由自主地从阳
那获得的力量和能量所诱惑

缺乏阴的世界不知道如何培养阴
我们的行为是与阳结合在一起
只会导致更多的阴不足
这在武术家中很常见
他们只被这门技艺的阳气吸引
一个在任何一门手艺上过分
自律的人都会有僵化的头脑
这种僵化的思维经常在交谈中
难以流畅,难以深入倾听
其他人没有等待轮到他们发言
的阳气习惯。你会在这种人
身上感受到这种明显的紧张感
与其说是在他们的姿势上
不如说是在眼神和言语上
他们的言语中有明显的僵硬
因为过于自律。过度分析思维
此头脑是僵硬的,以致这种人
的积极性也带有虚伪的味道

脑内小电影

人生电影的出现为我们成长的
第一个环节——经历,体验
起到了不可思议的加速作用
其实并没一部客观存在的电影
每个人放的电影和他意识里的
广度、体验、阅历都息息相关
不同共鸣点导致电影感悟分享
电影就成为一种交流媒介
每个人看到的电影反映出其
内心视角的剧本

大脑电影是意识流的呈现
每个人的意识中都有一个屏幕
你想的时候,既是在想的这位
又是在看到屏幕上想的这位
就像电影里的一幕幕呈现
古代人没有看过电影
但是他的内心想屏随时在
播放自己的“脑内小电影”

你的觉知是屏幕上的光
平时在想的时候
你的念头升起又飘过
恰似舞台上的演员来来去去
表演各种各样的人生戏剧
别忘了舞台上的光亮
当下觉知正感应到的世界

自己的判断

看电影时,光是你的本我意识
投影机出来的光就像你的心愿
光经过底片——你的信念系统
后就变成各种光影流
到了屏幕后构成电影的效果
屏幕构成了你的意识流
由自我打造无法无限延伸和分享
形成了一个单循环的反射

正因为其是内在的
为交流投射出物质世界的剧本
通过做梦分析发现一个事实
——心灵可以同时负责编剧
导演、演员,无需技术手段
电影的拍摄手法源自大脑想屏
的功能,长镜头,特写、俯视

心灵内部可以分工,同时做到
导演、编剧、演员的协助工作
既然你的梦境可以做到让
导演、编剧、演员完美分离
而其中的演员丝毫察觉不到
世界是自编自导自演的故事
想一想,你的人生也是如此

当你跟着梦境的内容去互动
你一旦相信了自己的判断
就变成了你全部的知道
——全部的知道就屏蔽了
导演和编剧的意识

亲身经验的法则

在每个人的内心深处
深度直觉感受到的
要比头脑里想的更为重要
你也许能回想起
很想去做某件事,想了很久
却因为大脑上的观念的缘故
而迟迟没去做

假如你还没从过去解放出来
被你过去和思维剧本束缚
那么当你看到你朋友们的脸
想让他们反射给你什么呢
假如已远离了贫乏无力
虚弱疾病的状态
或者站在老毛病老习惯前面
你走进了富足,强健,静心
或者繁荣不息,优美的状态
那么你的朋友就已经看出来了
你就会从你之前的自我限制
自我束缚里解脱了,自由了
活在已达成状态以达精通熟练
你的所有作为就一直被祝福

你是主动性的操作力量
关键是亲身体验的法则
通过不断,坚定的实际运用
去暗示,强化,去领悟,提升
如果你已经真正做到了
那你超越了思维,被彻底解放
此时此刻,你已自由了

生命不可度测

生命——没有开始也没有结束
组成生命的细胞既是死又是生
它是绿叶——随风飘落的枯叶
它是爱以及无法估量的美和爱
它是孤独的悲哀与单独的狂喜
不可度测——头脑无法理解它
不管你在还是不在,他们扩张
他们开花,结果,生生不息

所有的生命彼此相互依存
你中有我,我中有你
当万有都已在我之内
当时间与空间只是无明的幻像
当生命的影子被当作生命本身
测量影子的长度和宽度
为厘清无知而非去向哪里
要走多远,走了很远
是生命在无知之渊中的显化
问题的关键不在于走还是不走
经由放下根本不存在的旅程
你会知晓生命存在的真正喜悦
与不完美的混沌未知世界共舞
放下大脑的剧本做你想做的事
并与你的内在本我和谐同频
你成为你因为它快乐而有意义

活出你的精彩

你可记得——生命初始设置是
充满活力,扩展,展望未来
把握确定已知又迈向未知之域
展示生命的完整性,生生不息
这是我们的远古祖先血统
在恶劣条件幸存延续的原因
他们忙着磨石头和囤积食物
面对生与死,病和痛,闻到
花香,喝酒取乐,谈笑八卦

网络数据世界痴迷计划
把人锁在躲避生命活力工具监狱
放下不断的想知道的预测
而是愿意体验生命的不可度测
别让你自编的思维剧本破坏之
否则就像从来没达成开悟的僧侣
开悟是彻底消除对如是实相抗拒
终结自己大脑的故事剧本
当你的分离感、自主感和控制感
减弱时,不确定性就会消失

如果我们执着于确定性和安全
就必须满足习惯沿着地面爬行
困于剧本思维而永远无法飞翔
让我们从确定的地面上站起来
拥抱狂野的美丽,神秘和未知
活出你的精彩

讨厌事情的进展

其实,我们不讨厌事情的进展
我们只是太执迷于日常的惯性
不喜欢进展带来的变化
因为变化会破坏我们的惯例
技术的变革也带来不确定性
生命机体努力维持细胞的平衡
大脑需不断的评判以做出预测
 
回想一下你的童年
记得冬天看到一片茫茫白雪
覆盖的景观,你兴奋冲出门
最先走向学校的路上
双脚来去走出了弯曲的路径
同时附近的下个小孩按你已
踩好不太明显的雪“路”行走
接着有更多的脚步固定下来
更多的加入上课行走的小孩
最后有了旧的精确定义的路线
 
看看你的内心发生了什么
当想同样的事或重复执行任务
你正开发并固定你的神经通路
像在雪路慢慢变成舒适的路线
习惯思维是阻力最小成型的路径
要消除此习惯思维方式真不容易
需集中精力走出大脑的惯性惰性
从规范现成的框框中偏离出来
让你的大脑潮湿寒冷,不舒服
这都是你很不愿意面临的挑战

缘木求鱼

一旦你的思维方式是有相具体
对立,非黑即白,僵硬的
那你的编剧连着的是分裂剧本
那么光松动你的看法还不够
还要考察最深的编剧和导演
要导演什么样的人生电影
这是最关键的,修行上叫心性
人的心性决定他修行的方向

生活中为更好和导演编剧交流
就试着多活在拥抱未知和交托
你可以有美好的憧憬
但不要把它具体化否则会失望
你要创造的人生不是你想象
中的自己,而是当下的自己

将你的普通梦转化为清明梦
最关键的点——梦中覆盖
你真知的是——你的判断
只要对梦中的发生一判断
你知道的就是自己的判断了
你的起心动念、发愿、动机
看法才是和真正的自己在一起
当你活在回忆和假设未来中时
你并没有活在真我层面
重点体会本体感,第一步感受
你永远不是你想象中的你
因为你本身是快乐、喜悦
最高的价值和具最深的意义

先入为主的预测

聪明人容易干蠢事往往是因为
大脑固有的先入为主的“预测
评判影响削弱对感知信息的观察
威廉·布莱克曾经这样说过——
如感知之门得清净,世间万物
会以原本无尽的姿态呈现给你
但人们自己关上这扇门
直到通过狭窄的裂缝看到一切
用双眼五官,一团肉乎乎大脑
去感知到外界无尽的宇宙

工业系统在可预测性蓬勃发展
它理顺了供应链,提高了效率
明天就像昨天一样更快更便宜
突破创造力并非来自可预测性
而是来自与未知想法和
声音的不可预测的交互

生活痛苦和混乱主要的根源
是我们过分看重一种永久状况
与另一种永久状况之间的差异
贪欲的根源是
过分看重贫困与富有间差异
野心的根源是过分看重私人
身份和社会地位间的差异
虚荣的根源是过分看重平庸
和声名远播之间的差异

化虫为蝶

与既有的现实斗争
你永远不能改变什么
要想改变就去建立全新的模式
让现有的惯性模式变得过时
猛拉自己衣领,离开舒服的沙发
跟随内心激情的呼唤
发挥自己的优势创建激发
社区人们的归属感而成为
你的“自己人”帮“自己人”
解决问题,分享有价值的信息

要解决当今时代那些令人生畏
的问题,我们需要新型的公司
更有意义的商业,灵魂的学校
更有成效的非营利组织
打破框框勇于创新的人都有
可能碰到阻碍并被称为
理想家或傻瓜,我们并非像
树木一样连续不断地生长
而是以突变的形式来进化
——毛毛虫变为蝴蝶

人们被自己的欲望剧本所蒙蔽
无法看清事物的本质
眼睛是帮你达成愿望的工具
而你为聚焦能力付出的代价是
对其他一切失明而看不到真相