月度归档： 2021 年 10 月

研究表明，实践同理心能改善
身心健康和整体幸福，还可以
改善你的社交联系，延年益寿
因为通过改变，你的注意力从
自己身上转移到别人身上
关闭了小我活动来源
它导致焦虑、愤怒及不利影响
如社会孤立，高血压免疫力减弱
不再担心人们怎么看你同时建
立信任和忠诚，的确具挑战性
尽管大家都渴望相互理解对方
每个人的心理体验流千变万化
且极其复杂，而且是隐藏着的
被各自的剧本绑定
人们沉迷于自己混乱的英雄故事
而保持镇定，乐观，自信的内心
是最好和最强大的免疫力

一旦接受了他人不可知事实
你只需要将注意力转向他们
其痛苦是从他处运作而不是以
自我为中心，会使你感觉很好
它与真实的自己和意图对齐
同时其他人也会感觉到
他们被理解和安全
在其精神痛苦中不再那么孤单
这正是我们内心所真正渴望的

我们花了130年的时间用相同
的结构向孩子们灌输
随着一些人进入封锁后的世界
以新方法重新构想学生的课程
这是生物学、化学、算术
社会研究和其他领域一个世纪
只要基本构建块被视为给定的
毫无疑问和未经改进的
目前课程的结构实际上
阻碍了学校的正常运作

我认为重大转变姗姗来迟了
此方法适用于6岁以上的孩子
它并没消除受教育的基本原理
而是将它们置于特定的环境中
更重要的是，因为它是自我
指导，自学和基于项目的
孩子们可以选择学习
而不是被迫学习

我们生活在一个始终连接的
通用百科全书和即时更新的
事实和教学机器的时代
这意味着想要知道答案
并知道如何查找它比在
我们七岁时记住它更重要
考虑到浪费时间和学习之间
的选择，我们太多数人已经
被社会和教育系统所洗脑
认为学习是分门别类，无聊
按部就班，繁重并充满压力的

在城市的动物园你会经常看到
那些野生动物圈养在小笼子里
它会来回不安地踱步，等待并
最终变得无精打采和不起眼
那是因为它被阻止表达真实的
本性，那么人性中的真实自我
自然也是要被适当的释放
好奇心、富有同情心和创造力

如你觉得自己的生活缺少什么
如果你觉得已经在你的脑海中
来回踱步，迷茫在不确定之中
很可能是因为你的本性已经被
锁定在自己打造的精神牢笼中
富有想象力的内在自我以自我
为中心的关注和顺从，现实是
——没有人会来打开你的门
因为它其实根本就没有被锁上
那只是另一个自我痴迷的错觉

我们都住在门敞开着的笼子里
让我们停止等待未来的到来
立刻站起来，简单大胆走出来
准备好了吗，你必须开始行动
为了成为你，你必须做你自己
因为它是新的意想不到的经历
激发学习并创造真正活着的
感觉并迈出的你的充满活力
的第一步——好奇

当你在房间里走来走去
让每个人自我介绍时
其实都在荒废时间
注意力和相互的信任
更糟糕的是——先去的人花
许久做白日梦，最后去的人
在最后时刻担心要说什么
当向观众阅读你的幻灯片时
你正在破坏要发送的信息
并浪费你获得的注意力

当学校浪费掉需要讲座而不是
回答问题的现场课堂时间时
是在浪费宝贵的实时参与度
按照学生自己的进度安排
视频讲座会更加有效率
网络的好处是你重新配置了
需要在队列中完成的工作
以及可以并行完成的工作
如果你只是要求人们在你说
的时候去做，那么展示权力
并获得快速结果会容易得多
但是，为互动、关注和成长
创造平台的努力是有回报的

尊重人们的时间
尊重其声音和热情
同步的实时交互非常宝贵
它创造了魔法。你不应该
把它浪费在官僚主义或虚假
控制的展示上——它最好留
给相互连接和可能性的时刻

小我是学习和重复的结果
学校，社会的教育旨在保护你
教你在路过无家可归处不回头
教你闲坐无所事事，随波逐流
它教你在你自我重要的故事中
猛烈抨击或避开威胁你信仰者
教你不打电话给你生病的朋友
让你留在其经理办公室
而不是带员工出去吃饭
教你保持安全并面对无知的
不法行为或不公正时闭嘴

小我为你制定了计划，目标
攀登成功的高大阶梯
或许是舒适的堡垒积累防守
并暂停与他人互动，连接
结果转移你的注意力并消耗你
它让你保持低头在你的脚本中
不了解或不关心他人及其感受
所以真正的同理心是勇敢的
因为它颠覆那些自动的教义
在愚蠢的生活剧本中对你的
大脑导演大胆响亮说——够了

同理心需聆听内心平静的声音
你好奇，关怀精神，无视小我
自恋故事的导演，真正的英雄
根据自己的信任大胆行事
面对未知，无需恐惧，焦虑
而是自我察觉，勇气和优雅

你购买股票的原因
是希望它的价值会上涨
与实际的艺术作品不同
NFT本身通常并不美观
它们只是代表了某种东西
NFT的购买者可能会对供应
没有限制这一事实视而不见
NFT像微信和抖音视频
大多数仅有十个观者而不是百万
这是不受监管、不透明的喧嚣
上面布满了“泡沫”

我们曾遇到过各种泡沫
房地产的，投资的，文化的
每当出现投机泡沫时，泡沫中
的生活似乎看起来理性和正常
全球各地的艺术家们正在谈论
铸造NFT——不可替代代币
不是因为他们了解它们
——其实他们不了解，也不是
因为它们提供了实际的效用
——他们不了解，而是因为这
就是此特定投机泡沫中的生活

泡沫是包含内部和外部组成
有不断扩大的现实扭曲场
它向泡沫内部的人们保证
他们正在做的事情
是非常理性并合乎常理的
如果你确信泡沫是长期存在的
也许应该毫不犹豫继续下去
但当稍纵即逝的泡沫破灭时
——投机泡沫迟早是会破灭的
请准备好——面对现实

一个简单的论点是
我们现在拥有的东西
比提供的新东西更好
所要做的就是将我们现在
拥有的东西视为既定的，然后
挑战缺陷并质疑新事物的好处
同时最大限度地提高潜在风险

手写的信比简单的电邮更周到
更有可能成为纪念品
更永久的记录
另一方面，捍卫变革的技术
爱好者只需列出所有新功能
而忽略我们习惯的好处
电子邮件比信件更快
更便宜、更容易追踪
更有可能被保存且可进行
排序和搜索，复制和转发

真正难的是成为公平的仲裁者
我总是掉进这个陷阱
我们开始形成一种观点
通常围绕着捍卫现状
但有时围绕着推翻它
然后争论就变成了更具体
虽然可能会假装一视同仁
但这很难做到

想象一下太阳能无处不在
有人发明了煤油、汽油或鲸油
当新想法出现时
会有无穷无尽的争论
你面临的挑战在于明确我们
将站在一边并根据影响来做
而不是在我们与所涉及的
变化的情感联系上

真正好的录音听起来不像现场
音乐会或在录音室听到的声音
这听起来是很好的记录
《教父》并不是对这本书的完
美复述。但是一部更好的电影
当一种媒介到来或时间改变时
有时会很想完全重建以前的
东西，遵守规则，不要创新
但是这是一个错误
安全的选择实际上是一个陷阱

人们渴望媒体本身
每种形式的媒体都有其特点
保真度是很少奏效的折衷方案
因为世界已发生了巨大改变
原创不再是原创
即使我们想要它
因为现在它不合适了
就像我们不能两次踏入同一条
河流一样，媒体的每一次创新
都迫使我们放弃忠诚，执着
尊重一切可能

抖音的盛行可能感觉像是选择
它需要付出努力和关心
保真度是你能做到的最好的吗
当转换媒体、文化，技术时
有责任把此想法变成什么样子
而不仅是令人不快的模拟物

创造力是对已知的反叛，挑衅
反对还原论，分离主义和剧本
它揭示了一切事物的真实性格
让你激动，令人不舒服去思考
大师国学不会改变人们的行为
信息知识无论表达得多么迷人
不能打动人
仅高度评价剧本编排的叙事
不是为了唤醒你
是让你感觉良好并在网上传播
真正感动人的是出乎意料的
遇险困惑，煽动造势打乱了
人们习以为常的生活幻觉

生活是基于事实的主观构建
一个由聚合着色个人经历和
通过不断变化的感性镜头
这个现实包括巨大的科学进步
也需不合常理的煽动来感动人
获得发光，释放的时刻
当创新者做了些激进的事情
将其真相带到现实

你不是脑海故事中的角色
由想象的过去所定义
你是自己命运的主人
纯粹的能量和相互依存的舞蹈
生活在复杂混乱的外部世界
与人物充分互动，会造成混乱
刺激独立的内心世界和不满
你必须与它共舞才能达到
内心真正寻求的自由

印度诗人泰戈尔曾说过
——当嘲笑自己时
自我的负担就减轻人们的幽默
自嘲有时能把你从可笑的英雄
故事中，消极的心态中拉出来
创意不仅仅在于积极思考
而是有意识地超越现状
以及自我延续的身份
因为我们每天会遭遇各种
煽动性的事件让你有机会
改变自己的观点和视角
使你的想法从你的脚本故事
和想象力中释放出来

当你去过电影片场会惊讶
导演自信快速回答许多人问题
要有创造力就是使用这些知识
然后把小我代替不要让他控制
小我认为他无所不知
其想象力仅限于过去的经历
记忆和他的故事

创造力从纯粹本我转移到小我
再回到天堂的奥秘之中
避免以狭隘的视角看到那现实
用其迷人的歌曲诱惑你回来
对确定性和舒适性的美好承诺
创造性不是减少未知到已知
而是去理解世界的幻觉
让大家成为你的舞伴