月度归档： 2021 年 5 月

将一只鹰的蛋放在母鸡的窝里
小鹰与小鸡一起孵化并长大
老鹰一直在做鸡所做的事情
在地上寻找蠕虫和昆虫
他咯咯叫起来。有时会拍打
他的翅膀，在空中飞一下

几年过去了，老鹰慢慢变老了
有一天在天空中看到一只雄鹰
优雅而威严地滑翔，老鹰问
“那是谁？” 边上鸡说“那是
鹰属于天空。我们是鸡属地面”
这只老鹰生而死是只鸡
因为他认为他就是这样

这给了我们在生活的启示
不要轻信你所看到，听到的事
不要因为是世代的传袭或大师
高深经文就轻信传统
不要相信未经证实推测的结果
要在细心的观察和分析之后
若符合理性，且有益于自己和
他人那么就接受它并依之生活
也就是让它成为你的「知道」

抗拒社群的影响并非是对别人
的经验和教诲的冷淡或漠视
不是要你去排拒他人
而是要你成长、自己做主
并依自己的体验所知来生活
而非经由他人的经验和说词

我的神经系统被触发了
对其建议有明显的负面反应
因不符合我们理想角色的性格
但这就是接下来发生的事情
它确实很奇怪，而且功能强大
我发现自己被带到我的身体外
远离谈话再看自己说的那些话
我想：“这到底是怎么回事”
理想不存在！我制造了他
所以我可以让他做我想
让他做的任何事情

但不能因为让我“感觉”不对
在我的内心深处里。感觉不对
因为我们花了将近一年的时间
为理想制作了详细的背景故事
——他的个人历史——定义了
他的身份和个性
如让他和其他角色在我们编写
的故事中保持一致，连贯一致
那么听众就自然会发现
它们令人信服，结果自然接受

我们断断续续存储了自己和其
他人的故事，且在很大程度上
此无意识过程制约了我们感受
如果懂得管理你的心理戏剧
你会让自己喜悦，而不是恐惧
让你成为自己内心戏剧的导演

那就是作家创造角色的方式
这正是我们所有人在现实生活
中发生的一切。其个人历史和
习惯创造了我们对自己的想法
所扮演的角色及认为自己是谁
我们在角色中保持一致和连贯
这样周围的人就会接受我们
而不会迷失在虚构的故事中

如果我不能创造虚构的角色
那是我发明了的角色
做一些“超出角色”的事情
因为它没有让人“感觉”正确
想象一下我们为自己和我们的
世界创造的故事有多么强大的
催眠作用…对我们和其他人

我们都只在看内部心理恐怖电影
为什么不看喜剧片而享受它呢
问题是这部电影的导演很差劲
你的记忆和想象失控了。戏剧
在自导自演基本上不由你掌控

没错！这种见识使我醍醐灌顶
我看到作为脚本角色生活
在这故事范式中不仅影响
我们对眼前世界的感知体验
且极大限制了从事创造性活动
广阔而充满爱心的生活的潜力

大多数修行者为的是智慧
而不是神通。我们需要的不
是对通灵神通能力的贪心
只有放下包括对开悟的执着
依靠自我达到真正的自由
在灵性的道路上没人可帮你
不要皈依他人，要以己做舟。
直到有一天，
你开始无条件地爱自己，
你才会明白：
原来爱不是得到，而是流动。

思想，念头从来就不是新的
现在的生活、每天的生活是
活跃的当下，永远是活跃的
如果你试图用过去的东西
了解当下行为，那你不会明白
内心出现分裂，生活成了冲突。
每个人的内心都会问——
陷入文明的陷阱，悲惨、忧伤
过着非常渺小、狭隘的生活
尝试了这个那个，但不知为何
所有的混乱仍然滞留在我心中。

风俗、食物、传统对你太重要
你一直在寻找内心的确定性
不知觉滑回老路照旧过畸形生活
像扛着所有的重担却要寻求自由
唯有活在当下，与内心本我同频
拥有内在的能量、动力和热情
那就是唯一的生活之道。
当你真心地拥抱自己的不完美，
你就开始回家了。
那种回归，
是灵魂的松弛，
是内在的重生。

作为成长型思维模式的领导者
他们相信人的潜能和发展潜力
——无论是看待自己还是他人
公司不是突出优越性的工具
而是可以促进成长的发动机
——可以促进他们自己员工
以及整个公司和社会的成长

许多领导者带着公司做这做那
最终却走进了死胡同
但成长型思维的领导者
他们不谈特权，而专注带领公司
奋斗的历程。这是一场包罗万象
注重体验，充满欢乐的学习历程
想象你的大脑在遇到挑战时正在
形成新的神经元连接和神经重塑
然后再继续学习坚持下去

在固定型思维模式中
所有的一切都是为了结果
如果你失败了——如果你不是
最好的，那一切都是白费力气
成长型思维模式能让人们在不计
结果的情况下评估自己所做的事
他们着手处理问题，计划新课题
致力于重要的工作
也许没有找到治愈癌症的方法
其研究工作却有深远的意义

清晨醒来时心情愉悦，
可查看手机后短短几分钟内，
就变得焦虑、愤怒或沮丧？
你本以积极的心态开启一天，
到了傍晚却莫名卷入一场
从未主动参与的闹剧、恐惧或
冲突之中？这背后的真相是：
你正在经历现实研究领域
所说的“诱导性跃迁”——
一种无形的漩涡，会在你毫无
察觉时将意识拉入负面时间线。

而更令人不安的是，
这并非偶然。有些系统
就是被刻意设计出来的：
捕捉你的注意力与情感能量，
再将其导向服务于他人议程、
而非你自身利益的现实之中。
此刻，当你听我的声音时，
正在做出选择：要么有意识
决定下一步进入哪个时间线，
要么任由无形力量将你拖拽
到从未主动选择的现实里。

如何挣脱这些诱导性跃迁
——那些在你浑然不觉时将
你拉入负面时间线的隐秘漩涡。
一旦理解了此漩涡的运作机制，
便能对其产生免疫力：
在世间行走时，
不受时间线操控的影响；
既能了解外界信息，
又不被负面能量感染；
既能关心世界，
又不被其混乱所裹挟。

马尔科姆·格拉德威尔指出
“作为人类，我们有讲故事的
问题”。情愿有害的故事是
标题为“我，我的”的故事
这引起了众多人与人之间冲突
春秋战国和三国之争
该隐和亚伯之争
造成个人的内心冲突，政治分歧
社会迷茫和恐怖主义的蔓延

让我们放弃叙事连贯的生活
那自我关注的，前后一致的
线性的和追求目标的故事情节
过充满灵性，充满诗意和分享
关爱的生活，让我们睁开眼睛
看人性存在的神奇和宏伟
及人与事物间复杂而动态的互连
实在的生活是奇妙美好的经历
而不是认为该遵循特定的脚本

是的。此叙事范式使大多数人
着迷于鳄鱼式生存和冲突及持续
不断的强迫性活动和“从此后
幸福”的妄想。那么解决方案呢
悲观的辞职？坚决解决
坐等还是需要大胆的革命
新的思维方式和行为方式

在网络数据时期，看到危机
即将到来的人都该警告其他人
看到那危机正扑面而来了
表现为困惑焦虑，沮丧和莫名
的不安愤怒，随后的社会后果
不宽容，脱离接触，滥用药物
自恋，过度消费，上瘾的技术
而且情况可能会变得更糟

因为我们的集体幻想正在破灭
当我们出人意料被唤醒了
超连接世界的混乱现实时
这与平常叙事身份的因果
线性的连贯性背道而驰
在清晰，赋权和吉祥的戏剧中
我们作为英雄呈现的自我意识
即使这些迹象无处不在。我们
继续与人类生存的混乱作斗争
错误执着地认为解决方案在于
寻找，发现外部世界的“真相”
或将其渲染成我们的意愿

因此，我们继续徒劳的尝试
重塑和重写身边所发生的现实
还控制我们的环境和周围的人
为了使其适合我们的个人叙事
我们对什么是好是坏的有条件
的信念。对与错。成功与失败

在你过去的生活和经商里
是否觉得有什么对你进行评判
一次考试成绩？一次不诚实或
昧着良心的行为？被老板辞退
被拒绝？集中精力去想这些事
感受一下这些事带给你的感觉。

让自己站在成长型思维的角度
认真看你在事件中扮演的角色
问自己：我曾从此事中学到什么
我怎么才能借此成长？保持这种
想法，用它代替之前的想法
你感到抑郁的时候会怎么办
会更努力去工作还是放任不管
下一次你感到情绪低迷的时候
将自己放入成长型思维模式。

固定型思维让人感到喘不过气来
即使其思维模式的领导周游世界
与各国名流觥筹交错，冠冕堂皇
其世界看上去仍狭小且有局限性
因为他们的思维就围绕着一件事
寻求结果以证明自己的存在价值
当进入成长型思维领导的世界时
所有的事情都变得截然不同了
一切都是那么明亮、宽阔，清晰
原来这世界充满了能量和可能性。

人爱比较，有生理基础的原因，
人类进化的目的是为了“生存”
而适应，而非真实和精确
大脑不过是预测机器，
你的所见、所听、所感不过是
它对输入信号的最佳猜测罢了。
在漫长的进化历程中，
我们大脑形成了某些自动机制
把自己的预测与感知到的信息
结合到一起形成了感知意识
这种预测经常是自动发生的
是预测和感知间的选择性比较。

我们该随时谨记亥姆霍兹观点
大脑从外界得到的信号，不过
是大脑预期与实际状态间误差
这样能从另外角度理解认知
可通过比较发现“大脑预期
与实际状态间”的相同之处
“大脑预期与实际状态间”不同。
比较其实是心理层面寻找确定
是大脑为摆脱未知而设的机制。

这浪费了充满激情活力的生活，
一旦发现比较没意义，
一天中能撤掉多少妄念。
当一个人不再轻易被外界影响，
不再受得失荣辱起伏波动，
把全部精力倾注于内心的深耕，
便拥有了一颗真正强大的内心。
这份力量，足以让我们
从容面对世间的纷扰，
活出属于自己的逍遥和自在。