月度归档： 2021 年 3 月

如果你真正追求个人成长并且
不陷入妄想陷阱，如有人声称
自己的灵修结果纯粹是内部的
没有外在的表现，那么我会感
到非常警惕。如果这些内在的
突破是真实的，那么它们最终
会体现出外部物质世界的变化

灵修时你的思想，感觉，行动
和结果都朝着目标的方向调整
并且这种调整随着我们灵修的
进展会表现得越来越好，越精微
只要你最终将重点放在结果上
追求个人成长其实就是你可以
帮助他人的最佳方法之一
它可极大提高你的贡献能力
短暂的灵感可使你开展新业务
为数千名客户提供服务而增强
信心可帮助你找到人生的知己

如果这些感觉只是逃避
那么你只是在自欺欺人
而不是真正富足的意识进步
在你追求自己独特个人成长时
以扎实情报和切身感受为指导
避开灵修迷和疲倦愤世嫉俗者
而选择有意识的灵性优化路径

我们一直在看到它
而不仅仅是在购物商店中
还有目录或网站和APP上都有

是打酱油者或忠实的学生
可以分辨出谁正在阅读这本书
因为他们学到了些东西
而其他人只是在浪费时间
当我们采取承诺的态度时
会发生一些非同寻常的事情
这些教训变得更加深刻和有益
提出的问题变得更具体和紧迫
建立的人际间的连接会更深入

关注什么现在往往是至关重要
这是光的灯塔，是导演的愿望
并通过强烈的兴趣努力将其持稳
使欲望在丰富无限资源时代变窄
让欲望飞一下吧，呼吁它的无情
或它的探测光可以由你分流出去
匆匆流向你生命的强烈愿望痕迹
并留下与你无不相关的黑暗邻域

大多数在线视频和博客文章图片
似乎来来走走的原因是因为
我们仅使用浏览器与之互动
“下一步是什么？”常被问到
想象这是我们在致力于工作
之前要做的最后一件事
可能会更有用

实用的优雅是所有人都可使用
它将成为我们工作的基石
有人制造事物
其他人制造系统
实际上使事物变得优雅的诀窍
是它比需要的更好，更平滑
更清洁，更易理解
更善良，更有效率
更友好或更易接近

微软Windows从来没特别优雅
它很笨重，但能完成工作任务
而Mac至少已有20年的历史了
它出奇的优雅。当我们创造
出具有实用优雅感的产品时
我们将在时间和精力上投入
到使用户满意的用户体验上
这不仅帮助制造该产品的公司
从长远来看，让用户满意是
帮助没垄断能力公司获利的
唯一最佳方法

当设计师将产品功能与愉悦
结合一起时，无论其生产什么
我们都会着迷。这就是我们
在建筑世界中所追求的优雅
我们建造的东西很值得
它使用户对其选择感到
更好而不是更糟
一旦产品或系统的创建者开始
表现出用户无法选择的举止
优雅便开始消失

由于灵修瘾君子的存在
对个人成长的追求是不良的
就像说因为垃圾食品瘾君子
的存在而对食物不利
“美食家”比食物的营养价值
更重视食物的味道和饱腹感
只要食物味道好且在肚子里
感觉良好就不用担心食物是否
健康和营养。同样灵修瘾君子
也将注意力集中在与个人成长
相关的情绪高涨上。只要经历
一段时间感觉良好，是否真正
发生实际成长就不那么重要了

作为人类，我们别无选择
只能在我们的生活中经历成长
身体经验和人际关系都会迫使
我们这样做，增长不可避免
明智追求新的个人增长
经验可以为我们带来很多好处
并产生可衡量的结果
但我们需要确保那些积极的
可衡量的结果确实实现

当然存在无形增长形式
如自我知识的提高
意识的提高，内心的安宁
情感意识的提高
灵修瘾君子常将自己缺乏实际
进步的标签误认为是无形的
内部的或心理上的成长

即使看似令人上瘾的物质
此物质的黑暗，粗俗和妖魔化
造成了心理上更大的陷阱
该构架鼓励你投入更多的精力
来一次次克服基于享乐的成瘾
同时反复循环使你不再面对更大
更可怕，更快乐的生活挑战

成瘾是以下解决问题的方法
如何避免面对生活中最大挑战
答案是我会反复陷入屈从抵抗
克服成瘾的循环中迷失自己
我可以将无尽的循环变成恶魔
可无限期忽略更可怕的恶魔

生活的恶魔可能会诱使你退缩
这可能会使人退缩成快乐
但也可能使你缩回为痛苦
然后以上瘾的机制来固化结果
你是否曾沉迷于看似令人上瘾
的愉悦而又不沉迷于它们呢
你可选择享受快乐而不必上瘾
在需避免更大更可怕的事情时
成瘾最诱人可靠

上瘾就是贪恋某种相或感受
把它们当成爱的代替品
你可以尽情享受生活
不要把它当作逃脱的私人耻辱
而视为健康，积极愉快的体验

通常我们所做的最重要的工作
不会带来有保证的确定结果
对于我们而言，任何给定操作
的结果都是未知和不确定的。

不确定性指一系列可能的结果
但是一系列结果包含都不确定
并不意味着你要冒风险，比如
够分数的申请多所大学的高中
生很少有没被大学录取的风险
申请与你所提供的课程相匹配
的学校确实有很大机会你会进
入某所大学。风险低但不确定
具体是哪所大学会录取你。

那没有风险，只是不确定的
拥有未明确想象的未来需坚毅
但没理由不行动。另一个例子
如你与100个人交谈则不确定
会影响40人。但不会与任何人
产生共鸣的风险确实微乎其微。

要问公司，经理，艺术家或你
自己问题是：“你是否在犹豫
因为不确定未来是否会符合你
的特定愿景还是这里确实存在
危害项目的风险”结果不确定
的投资组合与大风险完全不同。

通过倾听心的低语并真实生活
你的信条来实现心和意的和谐
倾听内心的声音。根据你自己
的信条生活意味着爱你自己，
接受你现在的样子，
没有遭受良心或内疚的困扰并
坚定按照心灵和思想的指示行事。

当自尊心受损，
心灵和思想出现冲突时，
努力按照你的信条生活就会瓦解。
能够根据你真正的价值观和信仰
生活是一件美妙的事情。
更美妙的是，不必创造你的信条，
改变它，或与之斗争。
激发信条不会给你带来任何东西，
只会带来毫无结果的灵魂
探索、精神折磨和自我怀疑。

你的个人信条不能通过斗争或
其他有意的努力来塑造或鼓励。
你已经有了一个信条，
只是像心灵一样，
它被封印在重要性的盒子里。
一旦放下内在和外在的重要性，
会立即感觉到你的信条已被释放。
当重要性为零时，
你没有什么可以保护或征服的。
只是按照它生活并平静地拿走
属于你的东西。

你见过灵修迷或灵修瘾君子吗
他们会大量阅读灵修自助书籍
群约四处参加研讨会，义工
而且时时冒出灵修方面的术语
但当你客观看待此人的生活时
除了储备丰富的书本和不少励
志公众号外，对于这笔投资没
什么可展示的

对于灵修瘾君子来说
追求个人发展成为逃避的手段
避免处理自己一生的实际问题
在其身上积极的变化从未实现
却反复吞噬大量的灵修材料
而其实际应用仍遥遥无期

以消化更多的舒适材料及开悟
状态养成瘾。许多灵修瘾君子
沉迷于阅读狂热的灵修鸡汤而
产生的情绪高涨，无法解决的
空虚和自我怀疑感觉迟早返回
可能会保持行动的幻想
内省性练习，共修及撰写日记
但当其开始真正的行动阶段时
那种产生可衡量的结果的阶段
总会以某种方式陷入困境
最终不了了之，现实介入
则逃脱到积极情感的热情
怀抱中的欲望再次出现
且这种循环持续不断

实相是由许多不同的平行
实相体验组成的并且存在于
此时此地，只是不同的平行
实相之中有着各自不同的频率
需知道的是像换电视频道一样
把你自身的频率，转换到
你所喜好的实相的频率
然后，你就自然而然的
“穿越”到那个实相中去了

想象已在你喜好理想的实相中
感受着在其中第一人称的感受
能有多兴奋就让自己多兴奋
在其感受中你能有多喜悦
就让自己有多么喜悦
通过静心想象
让自己感受喜悦、兴奋的感觉
如此你就改变了自身的频率
进而改变自己的“人生节目”
你的感受实际上是关键之重

在确定目标之后
以其他条件来限制这个目标
思考及推测如何达到这个目标
殊不知他所渴望达到的目标
自有它的显现方法
一切都在冥冥之中安排妥当
于是开始拟订计划去得到它
从而自以为是添加神的话语
并无意识奔向“理想”目标

在与成瘾斗争的过程中，我们往往陷入误区，认为对抗就能解决一切。实则不然，摆脱沉迷需要我们转身面对那些更令人难以启齿的深层耻辱。

当我们随时应对内心涌现的感觉，朝着看似更大耻辱的方向投入目标行动时，会发现自己与这种耻辱或抵抗的关系正在悄然转变。这一过程，也将引出我们内心深处的个人阴影。

成瘾带来的耻辱并非不可消除，羞耻其实是等待被破解的妄想幻觉。我们不应与之战斗，而是寻求隐藏，在曾经极力避免的事物中，主动发出邀请。不再逃避与不愉快的事情打交道，自然地去处理生活中的不幸与丑陋。

讽刺的是，那些认为自己成瘾行为黑暗可耻的人，所拥有的或许只是对某些缺失的便宜替代品，其行为并非特别可耻。然而，成瘾却帮助他们躲开了更大的耻辱，像是浪费生命、害怕社交、不敢面对成长挑战、经济不富足、被同龄人超越、物质匮乏、身体欠佳以及过去的耻辱创伤等。只有直面这些深层的耻辱，我们才能真正摆脱成瘾的束缚，走向自我和解。