月度归档： 2019 年 7 月

该为你所经历的匮乏稀缺感激
它在教会你对自己的新真理
当我失去工作，困难，低落时
觉得自己再也没经济上的损失
我决定停止将自己的大部分
精力投入到生活的那一部分
我一直在告诉自己如我的经济
生活中断，就不会过上好日子
因此，我允许自己对生活中的
其他部分感觉良好，而不是让
缺乏金钱使我如此沮丧
为什么赋予钱这么大的力量

我开始关注自己所做的事情
并且学会了更深入地欣赏它
我很欣赏自己能吃的食物
我很欣赏我头顶仍然有屋顶
我感谢天气。欣赏海洋
天空，海滩和日出
我很感谢呼吸自如
感恩游泳和冥想
我的健康状态
在2000年初我开始这样做
1999年是感到稀缺的最后一年
在那之后我似乎总是丰足有余
有招必应了，甚至在一年之
内钱的状况就扭转了
之后连续经历了十年的好业绩

飞蛾扑火完全被人类误导了
亿万年演化出的精妙直线导航
方法被人类的光污染干扰失效
他们被吸引到它的原因很少
因为他们的联系方式很少
正如飞蛾似乎是一样的趋光
人类也同样变得与众不同

你如何度过计划外的时间
什么才会分散你的注意力
或提升你的优先级列表

也许你被——所吸引
危险
冲突
享乐主义的乐趣
被采取行动避免批评
闪亮的物体或新的机会
从不停待办事项清单解决问题
也许你想做一些安全的事情
有人想做的事情实际是安全的
对许多人来说要么避免麻烦
要么是对赞美的欲望
但很少同时出现

我们面临的紧迫性种类繁多
很明显我们不是飞蛾
机会在于理解我们所被吸引的事物
能够真正帮助我们去实现
我们所寻求的结果

感受现象的独特性与它们扮演
关键的内稳态的角色紧密相关
产生背景与其他感官现象不同
神经系统与身体的关系不寻常
可以说感受现象在内稳态里面
两者不仅是毗邻的，而且在
某些方面还是连续和交互的

身体与神经运行在多个层级融合
从神经系统的周围一路到大脑
皮层和皮层下的各大神经核团
事实上，因为内稳态需求的推动
身体与神经系统之间一直进行着
无休止的对话，这表明感受在生
理学上是基于一些混合的过程
它们既不纯粹是机体神经的
也不纯粹是身体层面的

这就是等式两侧的事实和状况
一侧是被称为感受的心智体验
另一侧是与感受相连的身体和
神经过程。对神经和身体各方面
背后的生理机能的进一步探索
使得我们有希望进一步阐明该
等式的心智一侧的内容

伟大的书籍，电影，商业
产品或服务的秘密都在编辑中
作为企业家或创意人
你对遗漏的理解与你决定
留下的内容同样重要

毫无疑问克里斯托弗·诺兰在
剪辑室里留下数小时将精心制
作的黑暗骑士崛起镜头和场景
真让我们大饱眼福
无论设计APP还是鞋子，构建
照片或公司，创建课程或网站
你的编辑决策都是将整个事物
整合在一起的关键
像完美的最终剪裁一样
你的产品和品牌故事要
精心挑选元素的恰当组合

编辑的行为就是让那好故事
为史诗把其隐喻的蓝色铅笔
带到你的“东西”并不容易
有时候你太接近工作了解
哪些细节真的很重要
而有时候，将创造性的
能量放在一边显得太难了

深呼吸……退后一步假装你
不是你，站在你的观众席上
最重要的是不要等待整个事情
完美传播到世界的那一天
对你来说，你如何自我编辑
你是如何通过退后一步创造
出更好的神奇的东西

感受是生命内稳态的心智表达
是生命管理的工具。情感结构
是演化围绕感受建立起来的
如没有感受的参与，就无法有
意义讨论思维、智能和创造性
感受在我们的决策起关键作用
它渗透于我们的存在中

感受不仅仅让我们烦恼或高兴
它服务生命调节是生命的基础
内稳态或社会境况信息提供者
感受提醒我们需回避哪些风险
危险和正在发生的危机
它让我们活得更好，对自己的
未来以及他人的未来更负责任

生命让我们感受舒适的事件
能促进有利的内稳态状态
如果我们能爱人并且感到被爱
如果我们的期望真的实现了
那会认为自己是快乐和幸运的
但无须做出特别的行动
感受与内稳态间的关系很紧密
互有利弊——构成疾病的受干扰
的生命调节状态会被感受为痛苦
被疾病改变了的身体本身的
表征所对应的感受就是痛苦

做好我们最好的工作需要
我们去注意那些曾经和
一直激励我们的事物和人
一种方法是考虑将潜在机会
项目或潜在客户分为三个档
——永远，有时和从不

我们的目标是在能激励我们
并为我们的使命服务的项目上
做更多的“永远”长期的工作
“有时”的工作可能会让我们
更接近长期的目标和结果
即使它不在我们的优势强项上
而“从不”的工作是那些消耗
吸收我们的时间和精力的工作
让我们不停地忙碌而没有效果
这是我们应该避免项目或任务

未来几年，新发展将十分具有
戏剧性，速度之快、规模之大
竞争对手之多，需要许多连接
会比以往任何时候都难以招架
确实，我们如何度过每天的
日子是决定我们最终如何度过
我们的生活，我们可以刻意
选择明智地花费自己的时间
让自己更具有意识，愉悦
充满激情，意义和价值

生命总在兴旺与死亡间不断权
衡其行动，感受来自生命权衡
我们大脑的操作面板位于
大脑皮层的感觉运动区
上面有身体结构各方面的映射
头、躯干、四肢和肌肉骨骼框架
可是我们在脑的面板中不会感
到疼痛，就像工厂的麻烦不会
定位在指示它的监控室的面板上
我们感受到疼痛的地方在来源处
在其周围，而那恰恰就是效价的
建立者开始它们艰苦工作的地方

这个有利的指示需要负责感受体
验的脑区与负责在身体的全局
神经映射中对周围过程进行定位
的脑区的紧密合作。这个心智
过程阐明了与感受和感受过程
起点有关的内容。这两方面并
不要求在同一个神经空间中
且显然也不在同个神经空间中

两者起源于神经系统不同部位
它们可以通过快速的时序活动
保持在同一个时间单位中
此外，通过神经连接这两个
分离的部分可以在功能
上连接起来形成系统

如果在一个沙堆世界中
生活中的重要因素都
必然是我们从来闻所未闻的
那么我们该如何了解这个世界
能不能从那些身处剧烈变动
且自在的优秀者那里学到什么
当世界的秩序看似更失控时
这些问题是我们学会应对
挑战的关键。如果你正在
经营面临转型的公司
同时还操心孩子的教育和未来
你该如何决策呢

首先我们必须学会如何去观察
如果不会观察，就会迷失方向
你看世界的角度层面没有提升
就陷入到意识的上瘾或过敏了
现在遇到的问题不是没有信息
相反遇到的问题是信息太多
该如何去甄别有用的信息
尤其是海量的信息不断变化
甚至是误导的

优秀者之所以出众不是因为
他能干，而是因为他有直觉
他能从数据迷雾中拨云见日
看清事物的本质

人们对肠神经系统认识不足
此系统的负责调节从咽喉
食管到之下的消化道的运行
肠神经系统属于中枢神经系统
其结构巨大，功能不可或缺

它由1亿至6亿个神经元构成
这大概相当于、甚至超过脊髓
神经元的数量。它的大多数神经
元是向内的，是此结构所固有的
其工作局限在此结构内而不会
投射到其他地方。只有少部分神
经元是向外的，它们主要通过
迷走神经连接到中枢神经系统

消化作用对生命维系太重要
在演化上先有腹脑，再有大脑
像腔肠动物几乎就是消化器官
所以只有腹脑，没大脑脊椎
动物都已演化到有两个大脑
让大脑处理高层次理性活动
但是将维系生命的消化作用
仍然归腹脑打理

肠神经系统是独立的
其功能主要受自己控制
中枢神经系统不会告诉肠神经系
统要做什么和如何做，但可调节
其运行。肠神经系统与中枢
神经系统之间有持续的通信

无论碰撞的严重程度如何
我们都能制造出永远不会
让驾驶员受伤的汽车
问题是这汽车会格外沉重
无法移动而且是如此宽大
它将无法驶向道路

每次当我们要投入参与
物理世界的规则游戏时
我们都得准备好妥协没商量
全世界有可能排队并准确
为你提供你想要的一切东西
但条件是，除非其他人永远
不想要你想要的东西
所以我们将此真理建立在
我们对可能性的期望之上
每当我们与其他人交往时
都会选择妥协
我们的祖先早已意识到这点
给我们后代留下了
诸如“道德经”等宝物
提供了人与人，人与自然
之间和谐相处的妥协之道
一旦承认所有运动的物体
和人类社会都涉及妥协
我们就可回到实际的问题
“多少钱”

问题是在我们改善生活的道路
上我们会对客观的物体和
人性的现实妥协多少呢
绝对主义是一种隐藏的形式
毫无疑问，完美是美好的敌人