行万里路，读千卷书，人生起伏不定，和朋友分享个人成长，经商和教育的经历感悟
许多时候我们正在经历生活和
重要的事情，它正在呼唤着你
是潜藏的世界正向你展示自己
你该欣然允许它的展现和呈现
接着你身上会发生微小的改变
不必非要烧成凤凰蛋后浴火重生
你只需修正身上错误的地方
只需要经历连续且微小的牺牲
而不是等待一场血淋淋的灾难
一场你无法全身而退的灾难
集中在重要的事情上
你的神经系统就是为此而生的
你有了目标，其间出现了状况
并且它紧要那么你应该做什么
你该修正它，应该直接面对它
它好像在向你呼喊
有世界上不明确的部分
此部分要表现为完全明晰的存在
并且它在呼唤你去做到这一切
如你忽视了这部分就会越堆越多
随着它的积累就会变成混沌之龙
他会在你不备之时，将你吞噬
而这就是另一种意料不到结果
就像一座有围墙的城市有缺口
没有完美的围城，它都有缺口
缺陷是混沌之源
也许你像个英雄一样出城与
混乱斗争从而重新建立框架
也许你这么做的时候释放了
一些信息或是建立了一段关系
这是一段旅程，框架破坏混沌
自愿的对抗，世界的重塑
那就是人的阶梯式的存在状态
天空没有路，却有各种飞行
动物在活动，展翅飞翔
追寻属于自己的高度
让自己变得与众不同吧
每当你经历了其中的一次革命
即要主动自发地去做
也许不要等待它像灾难一般发生
擦亮你的眼睛亡羊补牢，为时不晚
不要觉得这无关紧要，小事一桩
可能这至关重要，重中之重
对于你应成为的样貌就是关键
如果你的一部分告诉你这很重要
这表明那部分的你在告诉
你必须马上解决这个问题
具有不可思议的转换力量
通过我们对它们的运作练习
让它们变得类似我们设想那样
以强烈的憎恨，在自身内在中
构造了自己想象中的仇敌角色
注意力的缺乏使得品质枯萎
所以，相比通过在憎恶的
情感状态下直接去攻击
更好的方式是去通过设想着
“完美从灰烬中诞生
喜悦从哀痛中涌起”
来转换那厌恶的情感状态
并由此负面的情绪会被释放掉
情感调节是指人们通过一系列
自我调节机制来管理和改变自己
的情感状态，在喜爱和憎恶的
情绪转换中，可以通过自我
观察和意识，认知重塑
重新思考和评估来减少这种偏见
也可通过深呼吸、冥想、放松
训练或积极思考来减轻负面情绪
无论什么事物都是可爱的
并且都在传达正面的消息和
隐藏的暗示，去审视这些事物
找出它们传达着什么样的启示
我们这么做会让我们处于
友好融洽的和谐关系之中
混沌异象究竟是怎么形成的
它是由物质和精神两部分构成
当遇到异象并沿兔子洞走去时
你进入到这样未知的地下世界
它处于所依赖的所有东西之下
你也会从中学到一些东西
在那里存在着你能理解的信息
可能其中的信息量远超你所需
你可以了解这些信息
可以利用这些信息振作起来
你的内心里藏着一片未知的海洋
静心向内看才能发现真正的自我
你是心灵，是精神体
问题是你的心灵是由什么构成
显然有物质基础
而物质恰是按照某顺序排列的
即按照信息的顺序，所以当你
掉进万物之下的地下世界时
你就接触到了隐藏其中的信息
能做的就是加强你的心灵
让精神更加强大
通过吸收并接收新的信息
在与混沌之龙的战斗中
你的二元特性产生了精神和物质
如果混沌没有杀死你
或者让你求死不能
因为你确实会死，但无论如何
一部分的你不得不葬身地下
归于空无，这并不是件坏事
认清欲望就是一切矛盾的根源
欲望本身就是冲突的存在
人想要的总与事实相反的东西
这并不意味我们必须毁掉欲望
或者压抑、控制、升华它
只需要单纯地正视欲望的本质
而不是它的对象
必须先认识欲望的本质
才能认清思维冲突与矛盾
每个人内心所追逐快感和
逃避痛苦的欲望才不断陷入
矛盾之中，欲望是一种感觉
你已经在一个层面找到满足
现在你在另一个层面追求它
当你在那里获得以后将转移到
其他层面就这样不停追求下去
这种对于满足的无穷无尽的
欲望是永无休止的冲突
宁静使来自自我欲望的各种要求
平息下来，并允许真我被看到
那原则、信仰、理想必然将
你带入一种虚而不实的生活
此理想制造了与事实相反情境
如知道如何与真实的自我相处
相对的理想就不再要了
总想和某人或理想的自己一样
是形成矛盾、困惑与冲突之因
自由乃是心智状态
她不是从某种东西挣脱的自由
而是自由的意识
可以怀疑和追问一切的自由
它强烈、活跃而富有生气
因此能清除各式各样的依赖
奴役、臣服及逆来顺受的阴影
想要真正了解一样东西
你必须和它密切相处
但是如果你对内心的焦虑
嫉妒等习以为常的话
你就不再与它同在了
这种自由意味着彻底的孤独
但是一向依赖着环境以及
自己性格长大的人
真能找到完全孤独的自由吗
何况其中并没有向导
没有传统，也没有权威
既不接受它，也不排斥它
既不消沉，也不得意
而只是如实地观照
你无法慢慢地变得自由
因为它根本与时间无关
你能意识到那种自由吗
自由只能自然来到
它不可能来自你的期待、要求
和渴望，你也无法制造自以为
是的假象。要达到这种境界
你的心智必须学会观照生命
那是不受时间限制的巨大活动
因为自由是超越意识领域的
因为压抑自我而造成的苦闷
或为顺应生活模式的苦心励志
都无法引导我们接近真理
心智需要彻底的自由
不受丝毫扭曲
才有会晤真理实相的可能
如你说已从某个东西解脱了
那也只是反应而已
它必然会带来另一种反应
然后又造成另一种臣服和控制
人所有的恐惧、担忧、操心不安
全部都和未来有关，都在未来
所有的怨恨，情仇都在过去
但凡你感觉到罪疚，恐惧
你已经活在幻相世界了
因为压抑自我而造成的苦闷
或为顺应某种生活模式的苦心
励志，都无法引导去接近真理
心智需彻底的自由，不受丝毫
扭曲才有会晤真理实相的可能
只有当你能真正看清真相而
付诸行动时，才有自由可言
看清真相的本身是行动，此
行动就好比在危急的当下反应
不必经过思考、探索或迟疑
因为危急本身就激发了行动
看清真相即行动，也就是自由
