拈花微笑

我与发生在我身上的事情的认同
过去是一个捆绑不断记录的思想
给了我自我的感觉
灵修最清净的教法是在寂静中
传播,在今天世界中,很少有
人会理解或被吸引到寂静源头
还记得“拈花微笑”的公案吗
这则公案是禅宗的起源
禅是关于真理的直接传递
佛陀只是拈起一朵白花
他与这朵花无二无别
保持著他的真实本性

他没有进行长时间的坐禅或
言语教学,而只是让学生们坐
在花旁。仅摩诃迦叶会心微笑
只有迦叶得到了传承,接受
如此精微的传承需要精微的心

最伟大真理是在沉默中传递的
如何才能接受此禅的传承
如何才得到我们已经拥有的
我们已经是的
当我们有眼睛可以看时
本初觉知无处不在
并没有什麽特别的
觉醒后,真相是如此简单
你不需要心智来思考
心智不断在寻找
然而当这样的行动被放弃
当那个行动被解除时
真相便会显现

网络时代企业在变化

有机会就想到义乌国际商贸城
的海量商品,10万多商家
每天曾吸引20多万的客商
每次看着越来越少的客商来访
光顾商店,听到了许多店主的
抱怨,生意越来越难做
尝试了阿里巴巴诚信通
做代购淘宝网…可结果还是
不尽人意,我不禁在想
大数据时代规则在变化
企业也在变化,我们该怎么
在新时代去改变销售的方法

也许通过聆听、观察和学习的
艺术,我们受损的大脑就不会
感觉到压力,能保持纯净
柔韧、年轻、新鲜和纯真
当有野心、追求,抗拒
愤怒时,大脑就会产生压力
我们便失去内在的自由
怎么也飞不高
但这里还有选项供你选择
漫无目的游荡和尝试
至少暂时切断那该死的确定线
置身在完全陌生的环境中
可以拿起随机的书去阅读
去你不熟悉的地方旅游
做非营利性的志愿者

别封闭自己

如果知觉之门得以洗净
每件事都会显示无限的本质
人失去与本我同频封闭了自己
只能从自身洞穴的狭窄
缝隙观看所有事物
我们需要努力强化自我
不要低估视野和方向的力量
它们能够将看似不可逾越的
障碍转变成宽阔通畅的道路

许多人就这么漫不经心走完了
一生,只照着成长的环境教给
我们的那一套不假思索反应着
其只会制造出更多束缚和限制
你须全神贯注自己受限制情况
才能从过去的历史中完全解脱
而那些多年积累起来的束缚和
限制才会自然从你身上消失

意识到自己的限制并有意突破
新基因编码为新蛋白质并建立
新神经结构和新的神经系统
锁定基因的潜力代码
如果将自己放在新情况新环境
就面临情境压力,作为刺激物
由特定情况产生解锁那些基因
然后建立起新的你的那一部分

精神熵值

每天大脑的念头就跟分子一样
无数念头蜂拥而来。如无节制
没训练,那你的心会经常处在
这样的混乱状态里,虽然你意
识到的可能只有少数几个念头
但在潜意识里却有多得多念头
在相互冲突,争夺你的注意力
你内心一片混乱,熵值非常高
潜意识是创造的子宫。它是通
过人的感觉接受了自己的想法
它从不改变所接受的想法
但始终将其形成
潜意识将图像中的想法和所收
到的感觉的相似性描绘出来

如一个人在体验中常经历心流
其心理会训练得更有秩序
便养成习惯进入心流状态
即使平时不处在心流状态下
也不像一般人那样心猿意马
冥想中你摒除杂念,心灵澄净
如一道清澈心流。经长期练习
你心里的熵值会降到最低
那纷扰念头均销声匿迹
向内走就是走向无限
向外走就是走向有限
将你的注意力向内
因为一切向外的注意力都是浪费

心流

心理学有个概念叫做「心流」
是指:当你专注于手头任务
忘记自己,忘记周围世界
时间的流逝
此时你的感觉非常敏锐
能捕捉到与当下相关的信息
不管工作多复杂你都毫不费力
并且有强烈的愉悦感和幸福感

在心流这种身心状态下
你的动力最饱满,达到峰值
注意力集中在当前任务上
心理能量都往同个地方发力
那些跟任务无关念头被屏蔽
平常对别人评价的患得患失
对物质得失的精打细算,计较
此刻都消失得无影无踪

你并不是只有念头
大脑仍然在高速运转
但这些念头都是非常有规律
具秩序的,像高度有纪律的
军队井井有条组织了起来
高效率完成一个任务
此时你的精神熵非常低
念头步调一致往同个方向前进
这是混乱程度最低
秩序最高的心理状态
思想意识顽固,执念深重的人
流动性差念头杂乱没有有规律
其生命能量常常被节制住而
导致流动性很差

不是现在,更待何时?

再多关心一点。浮出水面
别潜水。拥抱的可能性
直接讲出真相。挖掘更深
寻找故事背后的真相
多问难一些的问题。帮一把

与恐惧共舞。玩长一点的游戏
远离憎恨。在看似没希望时寻
找机会,为更大的梦想去冒险
照顾一弱小同胞
多提供个人悟见
着手建立神奇的东西

一言既出,驷马难追
做些有意义的事情
期待更多。展示你的工作
没有理由的慷慨大方
给予怀疑和批判立场的好处
始终抱有同情
让你的祖辈们感到自豪

活着,意义和目的是什么
不是刻意去寻找你做什么
而是你如何独特地去做
是在你不完美的舞蹈中
发现的在你的创意中的愿望
对同情心和创造力的好奇
但这不是社会和你的讲故事
的头脑一直想让你相信的

简单而快乐

如果生活的动机是
在追求满足或变得更好
那么我们就是生活在
空洞而匮乏的世界
假如能安静下来
忘掉并放下所有想要追求的
东西——简单而快乐
那么世界自然会变得美好圆满
因为在追求时已脱离了你的
源头,忽略了存在的本身

回想六,七十年代的童年
没有手机,电脑网络的我们
天天在一起玩耍欢笑
有时争吵着,抢打着
没有玩具和娱乐场
没有电视的童年
我们就自制的玩具
滚铁环,弹玻璃球
玩弹弓,吹肥皂泡
叠纸飞机,泥巴打仗
湖水里游泳划船
池塘里抓鱼钓虾
田里抓泥鳅青蛙玩昆虫
骑人,拉陀螺,跳房子
跳楼梯,跳橡皮筋

这样给了我们大部分的时间
和大自然接触,玩耍
人和人的互动
没有物质的诱惑
海量信息的包围
大自然成了最好的玩具
没有成堆的书本
作业及考试的重压
没有课外补习班培训班
海量般的对话信息等着去刷屏
在野外玩耍快乐
在玩中得到快乐
在玩中锻炼成长

学会说不很重要

当你刚开始时很高兴收到电子
邮件的询问,电话和访客
有人对你在做什么感兴趣
你的想法不会失败
你的服务是必需的
更重要的是被需要
你不会失败和挨饿
“只要随时给我发电子邮件”

你最后一次说“不”是在什么时候
什么东西阻止你
也许担心你的声誉会受到伤害
人们不再会回来或去其他地方
也许他们会告诉其朋友
这个那个的。工作可能丢掉
其实,拒绝他人不合理的要求
就是坚守自己的原则和底线

问题是如果你允许不必要的管理员
你可通过管理客户的期望来清理
从你的工作中吸取所有的快乐
那么你将会扼杀你的“艺术”
然后你的生意就会慢慢消失
你对客户和员工的不耐烦
最终也会或多或少表现出来
而你内心的怨恨将意味着
你永远不会做出最好的工作