你的意识识别处于特定阶段,
这个阶段是你认知世界的主题。
你并非将其作为对象看待,
甚至可能都没意识到它的存在,
它就像一张隐藏的地图,
你在不知不觉中用它来
理解周围的一切,
它还时刻控制着你的想法与行为。
比如在自我阶段,
你可能同情心匮乏,
难以理解和分享,
眼中只有一个充满残酷竞争、
弱肉强食的世界。
在这种情况下,
你只能以这样的视角去观察和
解释世界,别无选择。
当你的意识上升到下一个阶段,
你会发现之前一直使用的那张
隐藏地图。直到你将这个
主观视角当作意识对象,
此时它不再是你认同的主题,
而是成为一个被观察的客体。
通过这样的观察,
你实现了对原有阶段的摆脱和超越。
随后,你对下一个更高意识层次的
认识就此开启。
一旦你放下并脱离当前阶段,
你就能坚持住。
这种反思自身意识阶段的能力,
无论是在正念冥想还是日常意识
状态下,都能加速你的成长,
让你快速发展,
不断迈向更高的意识境界。