在阴虚的世界里，
我们内在被热量消耗，
因为我们不断寻求行动、
过度思考和分散注意力。
阳是持续活动所引发的内热
阴是深层休息、放松
和不活动的清凉，
滋养我们身心的各个方面
保存阳。
因为真正滋养世界的是
被忽视的宇宙中女性的阴性能量
生命和人体的基本功能
是居住在阴中，
而只有保守地激活阳
在只拥抱不断的阳气活动中
我们正成为失去平衡病态的物种
在影响这星球上的所有其他生命。
体内的热量过多会
导致焦虑和压力感的增强，
这是许多人今天已经习惯的，
这来自于过度活跃，
但也来自于摄入的含有阳气的
兴奋剂，这些兴奋剂会
引起内热最终导致刺激。
咖啡是一种超级阳豆，
会导致极度的焦虑压力和紧张。
咖啡中毒增强了
我们的活动倾向，
而这反过来又缓慢但肯定
会不断耗尽我们的身心机体，
进而伤害外界世界
治愈我们阴虚并不是停止活动
而需要寻找动静之间的平衡。