每当你有不完整的体验
就会在脑海中产生一个印象
在无意识中建立了一个小程式
此程式或条件反射会来自创伤
或仅仅是我们已经远离的经历
因为这些体验太痛苦
自我是由大量的小程式组成的
其是由于不完整的经验形成的
这些记忆印记储存在大脑中
身体的能量系统中遍及整个
神经系统和许多经络网路
这些程式需要能量才能运行
如果能量被困在无意识中
就像你在手机上打开App
会不断消耗电池的电量
修行像学习关闭手机的 App
为了获得自由
我们将意识带入精微的感觉
到不断变化的现象或能量场域
而不对想法或念头做出反应
灵修诸如背诵咒语，修习一门
学科或学到的东西都只是模仿
这是重复的和有条件的
技巧是在心智中受制约的模式
练习本身不会超越心智以解脱
你会保持在机械式，重复状态
不断耗能的模式中