2017年仅美国在护发上花费
了大约850亿美元。用于对抗
干燥和受损，头发的产品的
销售额正在上升因为越来越多
的女性使用拉直熨斗来获得
“完美外观”。已经吃掉了
价值5000亿美元的快餐食品
支付了830亿美元健身房
会员资格做健身
每天每人在社交媒体上
消磨2小时并准备通过投资
560亿美元的生产力应用
程序来争取人们社交时间
不是开始做的事情会产生影响
而是停止做的事情会产生最大
转变，我们想要的
增长和变化始于减法
若你想在新生意上每天多干
2小时，并非在个人工作时间
上添加2小时，减少了其用于
个人恢复的休息时间
而这样做常会把人抛离平衡
生活，在身体和情感上出现
失衡的状态，我坦白自己
有时会遇到这类情形
在自己身上施加的那颠覆性
改变就是放弃了
个人的网络营销研究