灵性转化方法的本质相比之下，
是基于不理会内在意图并应用
外在意图。
内在意图转化为外部意图
当有意识的头脑与潜意识相遇
并融合时，意识和潜意识
之间的界限是如此难以捉摸，
难以画出一条清晰的界限，
来准确标记内心意图在哪结束，
外在意图从哪开始。
这就像自由落体的感觉
或当你第一次骑自行车时
设法保持平衡的感觉。
最近的意识和潜意识之间融合
的感觉是什么时候，
你在梦中故意将你的身体举到
空中，发现你可以飞翔。
有意识的头脑与潜意识在非常
狭窄的段落中完全和谐地融合
故意移动你的手指很容易，
但难移动你的脚趾，
用力摆动你的耳朵，
更不用说操纵你的内脏。
外在意图的肌肉是更不发达的。
将意识和潜意识心灵联合起来，
地面飞翔的意图是不太可能的。
悬浮是外在意图的最高体现，
但我们设定更脚踏实地的目标
而不是冥想几英尺离开地面。