是当你停止跑步时产生的副产品
自爱和它的伴侣——自我照顾
出现在你深入自己的内心
感受到你一直在逃避的能量
我们太害怕了，无法感受到爱
10多年前，我有过觉醒的经历
每次我呼吸时，头顶上的亮光
会转化为称之为爱的振动频率
它通过我的身体系统倾泻而下
进入地面，然后再次返回
我从一个新的角度看待生活并
意识到当我，感到害怕或害怕
想弄清楚我应该是谁
这样我才能融入其中
以某种方式抛弃了自己
相反，这些行为损害了
我完整、真实的自我
基于我渴望回到那种完整和
爱的状态，我把我的生活
变成了一个活生生的实验室
我发现了如何构建神经电路来
维持身体中的爱的感觉
此爱的感觉成为了我在各种生活
场景中可爱地呈现的参考点
我开始把爱注入各种各样的
“保护模式”回路，称之为自我
当我把爱注入到摆脱不舒服感觉
的欲望中时，其生活发生了变化