冥想能成为你身体的内在感觉
充满活力的感觉渗透你的身体
你需要注意——远离思考
习惯性思维模式希望你去思考
还需要每次思考都会引起注意
你身上有一种力量，超越个人
是宇宙中生命的源头力量
人们有时对自信或重视自己
你认为自己真的足够好了
你应该自信，但有更好的方法
可以找到自信的源泉
在自我层面，自信是我比其
他人都聪明，好看或更有钱
在那些你觉得优越的地方说服
自己告诉别人，尽量不去想
其他不如别人的地方，因为
你不能在所有领域都很优秀
更好的自信方式与比较无关
直接深入到自己内在的力量
如果你没有陷入思考
意识到你是思维背后的存在
没有存在就没有大脑的思考
你不是思考的头脑和意识
存在是权力所在，它将你与大
道源头同频，或者像自我一样
要么高人一等，要么低人一等
那不是一种舒适的生活方式