饿了的解决办法是吃点东西
如果我们焦躁不安无法入睡
起床下来走动是个不错选择
是经受的压力不一样吗
在此过程中我们似乎对处理
来自工作和从事的项目的
压力的最佳方法感到困惑
成功甚至生存的保证外部
赞誉的保证或简单的解脱
现在一切都好了
没必要太紧张了
明天安慰是徒劳的
因为它永远不够
有些人设法在没这种压力的
情况下很好完成他们的项目
他们没将寻求安慰作为动力
解决压力的方法不是安慰
它准确了解世界，并就我们
做什么和如何做出选择
选择自己讲述的故事缓解压力
改变你的故事并不容易
这并不说寻求安慰的压力越大
寻找有用的故事就越容易
如与你情况相同的其他人
想出了适合他们的故事
这是一个好兆头
你也可能会找到一个故事
但需要从舒适确定的循环中
解脱出来