练习你的存在

从此时此刻开始
从爱,呼吸开始
从伸展身体,静心,安定开始
尽管有疼痛,但仍然支撑着我
我从把手放在自己的心上开始
从宽恕,臣服开始,从头开始
从一杯茶和清晰的新页面开始
今天生活在召唤我走自己的路
——按照自己的步调大胆前进
在需要时则停下来,注意适合
我的路标、人物和风景
今天,生活在召唤我现身
我毫不犹豫迈出这勇敢的一步
宣布爱是我的人生的起点
愿它也是,一直伴随着我
我要去的地方——爱就是大道

当离开学校,开始踌躇走向社会
雄心勃勃担任世界认可的角色时
计划者、干将、调解者、帮助者
和超级成就者——以及荣誉优先
于快乐时。这些角色仅是个开始
接着我承担了太多的角色和期望
当一切都变得沉重到无法承受时
并不感到惊讶,或早或晚
当我受够了肉体精神自我折磨时
就会释放所有这些扯淡的东西
回归真正的所是——无限的存在