就像我们平常吃坏了东西一样
身体要排泄掉所不需要的东西
精神也一样，当灵性系统里有
其不该有的东西就会“腹泻”
你也许富有，舒适可无精打采
没有能量，不是因为你工作
太多，或者身体状态太差
因为你的精力都被排泄掉了
只是因为“精神上腹泻”。
如何避免此精神腹泻呢？
如果你有身体上的腹泻
你第一件事就是停止进食，
同样地对头脑来说不好的食物
就是对不是你的事物产生
了身份认同。因为你身体恐惧
你就想追求一种确定的东西，
这时你要比较，就会很多认可。
你的认可包括你的身体，财产
住的房子，开的车，工作，
地位，信念和你的家庭等等，
把所有的这些东西当成你自己
你的能量高，精神压力就变小，
这样就会感觉很轻松，人一轻松
就会有更多的自信、更多的勇气
更多的智慧、更好的运势，
就容易超常发挥自己了。