灵性之路，远比人们想象的简单，关键在于觉察，其他的一切往往只是徒增纷扰。
当我们静下心来，清晰审视自己的内心，会发现那些渴望的感觉——爱、快乐、热情、力量和幸福，其实早已存在，与生俱来。如同身体本能地追求舒适，没人愿意忍受疼痛、疾病与焦虑，都渴望精力充沛、强壮自在。而我们的心理和精神层面，本就有着更为强大的力量，去感受激情、美好与正确。
道理如此简单，却少有人真正领悟。人们总是追逐外在的东西，成家立业、豪车相伴、受人尊重、外表出众。但当我们在这追逐之路上走得足够远，就会发现，想要的和不想要的本质相同，恰似光明与黑暗，不过是物理光谱的线性变化，拉长光的波长，颜色便随之改变，这便是“空中无色”的真谛。
生灭不过是转瞬即逝的错觉，当错觉消散，无生的当下即是圆满，十方三世皆可尽收眼底，过去未来也都凝聚在此时此刻 。