关于“人格改变”的研究揭示了一个惊人的事实：经历“突然身份转变”的人，常常表示他们的整个世界在一夜之间改变——不是逐渐改变，而是瞬间改变。朋友发现他们变了，从未有过的机会突然出现，看似无解的问题凭空消失。原因很简单：他们不再是“过去的自己”，现实必须随之调整。
心律数理研究所对此进行了测量：当你改变内在状态时，你的心率模式会随之改变，在身体周围形成不同的电磁场。这个电磁场能向四周延伸8到10英尺。你在持续“广播”一种新的信号，你周围的每一个人、每一件事，都会无意识地对这个新信号做出回应。
科学的研究表明：当人们全身心地接纳一个新身份，从这个身份出发思考、感受，只需持续4天，他们的基因表达就会发生改变——休眠的基因被激活，导致疾病的基因被抑制。你的DNA不是你的“命运”，它会对你的“身份”做出回应。你不会被基因困住，相反你的基因会遵循“我是”的宣言。