真正融入了自己

当你完成识别自己的情绪并与之
融合、承认并看到它们的工作时
你会发展出自我亲密感
允许并承认自己成长并继续成长
看到自己在5岁、10岁和15岁时
犯下的所有错误,以及所做的
所有令人敬畏的事情,看到你
心理中的所有原型是如何不断
成长、学会融合并共同努力的。

如果没有拒绝自己
要是真正融入了自己
人们就不能拒绝我
因为你不是在匮乏的地方工作
期待别人进来感受到需要的空虚
这就是真正的自己,始终具自足
你拥有这一点。

爱自己的所有这些方面以及在
实现你现在的成就过程中所经历
的一切时就能给予更多无条件爱
同情和同理心
因此如果人们想羞辱和嘲笑你
这就像人们从山脚下看着你
而你在山顶上高处不胜寒
与自己平静相处。不会感到孤独
但他们无法理解
你需要一个灵魂伴侣
毕竟我们是多巴胺含量高的瘾君子