就是当你认出了你的赋予
对世界的这个看、听的界限
那么观者与被观就不再分离
听者与听到就不再分离
你的心和你的意义就不分离
——这就是“思想离不开其源”
你随时都可以篡改大脑的记忆
研究表明大脑的可塑性非常强
哪怕在当下对一个人有一次
彻底的宽恕，过去你对他的
判断/记忆都可以全部清洗
时间是大脑里记忆的排列顺序
你所感知到的一切是一种表达
而且是正在发生的表达
因心而现即是穿帮，自性不二
即心之因与你从未分离
所有的练习都是方向，不是目标
不要想象通过练习达到什么目标
一旦设定了目标
你又开启了自我设限
如果看到的一切只对你有意义
说明你看到的一切是幻
真实的事物一定能共享
你看出去的「看」是真的
当你觉得你看到的是“东西”时
它在你外；当你发现你看到的
竟是“意义/名相” 时，它在你内