如果我清楚的知道
我是自由，安全，健全，快乐
那么就在毫不费力的供养
和支持意识的这些状态
没有丝毫劳苦，顺势而为
或者执着我的故事角色扮演上
成功地做了自编自导
的故事里的提线木偶
世界的本质是心的镜子
当心灵被疗愈恢复其本来状态时
世界就是天堂，平安的样子
因为心灵就是天家本身
生活是流动的，要体验获得感悟
无法用经验理论，方法来看生活
而只有在当下的边缘直接去看
体验生活，不以记忆，大脑的故事
离开语言文字，离开思维，哲学
离开期待，离开向外的祈求
不求知识，真理，不求正确答案
探索和寻求是一种语言和思维
放弃控制，也给你带来巨大
的内部释放感，接纳臣服
不必假装自己是完美的
无所不知，感觉人定胜天
放下虚幻期望避免来自思维
认同人物和事件带来的失望
由于开放的心理，你会始终
处于用心并活在当下状态