美赫巴巴说：
“这就像一滴水从眼睛滴入大海
找到它，继续。 找到那滴水
一旦它落入水中就再也找不到
它汇合的地方了” 那就是瑜伽
联合、合并、一体。
当你退得足够远时
你就已经放弃了分离的需要
所以现在不是你在体验能量，
你就是能量。他们与上帝融合，
他们与那股能量融为一体
当他倒退并迷失自我时，
他将自己体验为整个宇宙
他能感觉到他体内的星系。
整个人都在以光速膨胀着
而这一切就是他的身体
这就是伟大的教导：你在内心
体验到的能量，你所是的能量
就是爱因斯坦的能量。
爱因斯坦死于证明一个统一场，
其中只有一个能量场是引力、辐射
光和一切事物的原因。 只有一个
伟大的瑜伽大师和基督发现内在的
能量场与外在的能量场完全一样。
一旦你放开你的个体自我并退后
整个宇宙会从你的意识中显化出来
都是同一个存在。