世间万物只是湖面的个涟漪
存在都是这个整体的流露而已
我们已看清以往带来困惑的内
心与外境的界限也不复存在
你即不再抗拒当前的经验
就不会费尽心机与它划分界限
于是世界与自我融为同一经验
不再为了逐浪而疲于奔命
因为真正的海浪只有一个
而且无所不在
当前的经验就是一切
无始无终，无前无后
永恒的现在
就是所有生生不息的现象
你看那浩瀚的大海自由自在
拍打着暗礁，四处湿润着
五光十色的贝壳与沙石
在经历了很多事情后才会明白
“人不是被发生的事物所困扰
而是被对事物的看法所困扰”
这是对感知认识的解放
喜悦不能加在你的本性之上
而使你苦恼的，唯是无知
改变内心的语言
你其实是无限的纯粹的存在
你是绝对的自性。真正的智慧
并不创造出新的存在给你
只是除去你的“无知的无知”