当你从睡眠中苏醒的那一刻，
存在着“神圣的窗口”。
在你的思维完全介入、旧的
故事和疑虑重新占据头脑之前，
你处于纯粹的潜能和创造力状态。
在外界谎言进入之前，
用真理编程你的心智。
激活这一力量的第一步是
完全回归身体。通过觉察双脚、
双腿、核心、心脏和双手，
感受生命力的搏动，
并以微笑放松面部，
以此作为接收新一天的礼物。
这种身体上的临场感为你接
下来的“宣言”奠定了基础。
这里涵盖生命全方位的宣言。
关于身份，你需承认自己是
与无限智能相连的创造者；
关于财富，
宣告金钱轻松且频繁地流向我，
坚信富足是你的与生俱来的权利；
关于健康，
感受每个细胞都振动着活力；
关于爱与目标，
确认自己是爱本身，
并被引导走向最高的路径。
这些宣言不仅是言语，它们
是正在植入你潜意识的种子。
即使当你忘记它们时，
它们仍在幕后运作，
改变你的能量对齐方式。
那些最成功的人都拥有晨间仪式，
因为你如何开始这一天，
决定了你如何体验这一生。