其实我们要找的这个一体意识
一直就在我们这里，此时此刻
是因为一直在抗拒一体意识
逃避天主和佛性，背道而行
我们忙着从一浪越过另一浪
就是不肯停留在当前这浪中
体验一下它究竟是怎么回事
如果你还嫌弃生活中的一部分
是嫌弃的某部分间接否认了它
如觉得将来要通过努力会更好
那么你又是在逃避着此时此刻
觉察识破内心暗藏的抗拒心理
内在的批评家乃是悟道的关键
每一意识层次实际上是靠某一
形式的抗拒否认心态所造成的
如想由角色层次深入自我层次
首应化解的便是对阴影的抗拒
当我们深入自己的阴影时会
看到自己的抗拒心理俯拾即是
每个人都不由自主地排斥角色
形象难以接受的想法或冲动
于是被抗拒的东西便转为阴影
在这身上留下某种伤痕或症状
使其要与焦虑或恐惧挣扎不已
直到把阴影投射出，被投射者
便成了问题症结，冲突的根源