了解内在意图运作的所有方面，
因为你已习惯在狭窄的范围运作。
意图是决定拥有和采取行动的决心。
如果内在意图是行动的决定，
外在意图更接近于拥有的决定。
首先考虑你想要实现的目标。
一旦怀疑进入你的头脑，
你知道你有欲望。
如果你开始担心，你是否具备
实现目标的必要素质和技能
表明你有欲望。即使你相信自己
能够并且将会实现自己的目标，
欲望仍然存在。你必须
想要行动而不助长欲望的情绪。
举起手挠后脑勺的意图是一个
没有过度潜力的意图的例子。
应该有纯净的行动的意图，
而不是行动的欲望。
这需要降低内在水平以及你
与目标相关联的外在重要性。
有一个非常简单的方法可减少
重要性，那就是从一开始
就接受失败的可能性。
否则你不会消除欲望。
确保比在净化欲望的意图，
这样你就不会失去对意图本身
的控制。