人生是一场没有终点的修行
我们一路朝圣，或向西取经
不是为了遇见谁
而是为了遇见最好的自己
你无需立即解决生活中最大挑战
我们需要改善与这些挑战的关系
不要将它们视为要避免的诅咒或
恶魔，而应将其框架化为学习
成长和进步的邀请和挑战
即使你没有克服所有这些挑战
也没关系。你仍然可以与这些
未解事情保持健康而有趣的关系
你无需让未解决的人事压垮你
如何克服上瘾
你应该识别并面对更大的耻辱
此瘾就会消散。愿意面对，改组
和处理要避免，不愿面对的事情
然后，你将不必再躲在成瘾和
康复的期待和舒适的灵修角落
当产生上瘾的欲望时就问自己
我在避免什么？为什么要避免
我在害怕什么？现在如何面对它
那会有所帮助。面对困难和恐惧
你就不再以成瘾作为逃脱的借口
寻找恐惧和羞愧背后的智慧美丽