如何应对刚刚涌现的混沌
并建立起可寄寓的确定秩序
挫败和挑战扑面而来，无数想
法一瞬间涌现，令人焦躁异常
这些想法太多，混乱的重新涌现
好像回归到宇宙的开始一般
你一路航行又回到了宇宙起点
那里只有无差别的混沌
让你难以忍受到留下心理创伤
可能会伤害到你的大脑迅猛到
你无法承受，你无路可逃
你该如何回应这种情况
比如失去工作
其中有些灾难性的负面情绪
你保护性的僵住了
这是因为你的身体的反应
这时神经紧绷，大脑高度兴奋
这非常消耗体力
且没有一点效益
你已被无差别的
负面情绪所影响
焦虑，恐惧，伤痛，愤怒
内疚，羞愧，灾难铺天盖地
你会想在这工作上
花的时间都浪费了
一直来都在欺骗你自己
你已掉进了生活薄冰上的洞
遇到了所不理解的异常现象
想知道此异象是怎么形成的