在现实创造和吸引力法则的实践中，
大多数人熟练于请求与可视化，
却尚未掌握接收的艺术。
要实现生命中的奇迹，必须将
自己置于开放且接受的状态，
消除导致我们变得狭隘的评判心。
接收的过程始于深层放松与自我
感知。通过有节奏的呼吸，
让腹部肌肉保持松弛，
并在吸气时感受扩张，
在呼气时释放所有限制。
有效的身体扫描是强健心智、
提升注意力选择能力的关键。
当身体进入如同石头沉入水底
或羽毛随风漂浮的放松状态时，
才能真正触及真实的自我。
显化的核心在于与宇宙进行
真诚的对话：
1. 直面现状：先向宇宙解释
你当前的处境，恐惧与疑虑。
2. 由简入繁地请求：
先从你渴望的感觉开始，
再逐渐转向具体的细节。
3. 心轮的开启：在心中想象
两扇巨大的白色光门，
让神圣的光和爱从四面八方涌入。
最后，感恩是完成显化的最后一步。
以“事情已经完成”的心态感谢宇宙，
并保持对奇迹的期待。
声明愿意接受神圣的礼物，
调整到了与宇宙意识同步的频率。