任何有自知之明的头等舱旅客，
都必须知道，
在这个世界上有如此多的挑战
和如此多不均匀分布的困扰，
抱怨飞机上没有加热的腰果，
也许不是合理的。然而，
当我们创造必须避免抱怨的条件时，
我们就创造了压力，
尤其是那些知道自己无法证明
他们的抱怨是合理的人。
抱怨来自于不匹配的期望、孤独
和软弱。抱怨是一种硬连线的
寻求一种联系和同情的方式。
自然地，抱怨有其缺点，
对抱怨者和周围的人都有。
抱怨可以创造一个厄运循环，
一个无休止的期望级联，
使我们无法找到快乐和可能性。
如果我们沉迷于抱怨带来的安慰
——无论是来自他人还是我们自己
那么我们就开始寻找抱怨的事情。
我们将最小化我们的影响力和代
理权及机会，陷入受害者的角色
而且，就像喊狼来的男孩一样，
村民们听久了往往就会厌倦。