情商蕴含着强大的社会属性，体现在人际关系中。我们不仅要察觉自身情感，也要敏锐感知他人的感受。这种情感的分享与交流，能为我们提供关于环境和他人状况的宝贵信息。想要拥有高情商，需做到情感敏锐，既能准确解读自己和他人的情绪，还能以真诚、发自内心的方式与之建立联系。坦诚面对自己的感觉和渴望，是实现功能性情绪智能的关键。
意识与情商相辅相成。一方面，深入了解自己的情绪构成，清晰知晓情绪产生的原因；另一方面，锻炼控制情绪状态的能力，通过不断练习，无论外界环境怎样，都能保持积极的情绪状态，在这样的状态下自在行动。
长此以往，我们能逐渐摆脱生活中的消极情绪，用积极情绪取而代之。这不仅让我们感觉良好，还能产生与积极情绪共鸣的正向结果。生活将成为喜悦的自然流露，而非因内心匮乏去苦苦追寻喜悦。此外，发展同理心也是提升情商的重要一环，设身处地理解他人，进一步完善我们的情商体系，拥抱更美好的生活 。