打破认知：大脑的终身可塑性

曾经，我们以为
大脑发育在青春期后便会停止。
然而，如今科学家发现，
大脑具有神奇的“神经可塑性”。
即使成年后，
大脑依然蕴藏着巨大的变化潜能。
可塑性，简单来说，
就是神经连接生成和修改的能力，
它表现为大脑会受外界刺激影响，
随时改变神经组合。

就像当你长期练习记忆等大脑功能时，
负责该功能的脑区神经连接就会
生成并巩固。人一出生，
便几乎拥有了一生中所有的神经元。
这些神经元长着许多“小手”，
能与其他神经元相连。
在孩子出生后的前15个月，
大脑神经元间的神经突触
连接数量就已达到人生巅峰。

另外，由于大脑神经元间
需要远距离传输信息，
神经纤维的髓鞘化如同给电线包上
橡胶绝缘层，能有效提升神经
信号在大脑中的传输速度和质量。
这表明，
大脑网络不仅终身可修改，
还能积极适应环境，
不断塑造和提升自我。