由于灵修瘾君子的存在
对个人成长的追求是不良的
就像说因为垃圾食品瘾君子
的存在而对食物不利
“美食家”比食物的营养价值
更重视食物的味道和饱腹感
只要食物味道好且在肚子里
感觉良好就不用担心食物是否
健康和营养。同样灵修瘾君子
也将注意力集中在与个人成长
相关的情绪高涨上。只要经历
一段时间感觉良好，是否真正
发生实际成长就不那么重要了
作为人类，我们别无选择
只能在我们的生活中经历成长
身体经验和人际关系都会迫使
我们这样做，增长不可避免
明智追求新的个人增长
经验可以为我们带来很多好处
并产生可衡量的结果
但我们需要确保那些积极的
可衡量的结果确实实现
当然存在无形增长形式
如自我知识的提高
意识的提高，内心的安宁
情感意识的提高
灵修瘾君子常将自己缺乏实际
进步的标签误认为是无形的
内部的或心理上的成长