你成为了一个给予者
很自然，无论你面前是什么…
想象一下，在这个世界上一次
看几天、几周、几个月，你从来
没想过你需要从中得到任何东西
没有试图拿走或得到任何东西的
你并不害怕某些事情会发生
你的内心充满了喜悦
你突然意识到——
我可以给予一些东西
我可以帮助别人。支持一些东西
突然之间，你内心的流动开始
向外流动，你成为了一个给予者
这是另一种生活方式
这就是精神生活
通过放松，放下
不参与制造你内心制造的干扰
而只是放松。你只要不断放松
不断放松，你就会发现效果会更好
有一种技巧，它应该存在于
你生命中的每一秒的每一刻
最终也会存在。你会在那里放松
你会意识到世界正在发展
你在那里，没有问题
只是眼前的情况。你与它互动
它给你带来欢乐和挑战
生活是一件美好的事情